مرض السكري من النوع 2 - النظام الغذائي والعلاج مع العلاجات الشعبية

مرض الغدد الصماء ، يرافقه زيادة مستمرة في مستويات الانسولين - مرض السكري من النوع 2. الاسم الثاني مستقل عن الأنسولين. في وجود مثل هذا المرض ، يعمل البنكرياس بشكل صحيح ، ولكن لا يتم امتصاص الأنسولين. الاتجاه الرئيسي في العلاج هو التغذية الغذائية الخاصة.

غير معتمد على الأنسولين مرض السكري - النظام الغذائي

يرتبط المرض مع السمنة ، تم تصميم التغذية لانقاص الوزن وتحسين الجسم. من المهم أن يقوم المريض بإزالة الكربوهيدرات والدهون من قائمته ، وهي قاعدة مهمة في النظام الغذائي. قم بإعداد النظام الغذائي الخاص بك ، تحتاج إلى أن تسترشد القواعد القائمة والتفضيلات الخاصة بك. ويلاحظ مرض السكري في النوع الثاني طوال الحياة.

1. يجب أن تقسم لتناول الطعام مع مثل هذا النظام الغذائي ، لذلك بالنسبة لنظام غذائي عادي ، إضافة وجبتين خفيفتين. من الأفضل أن يتلقى الجسم الطعام كل يوم على فترات معينة.
2. فمن الضروري إعداد الطعام بشكل صحيح ، وتجنب القلي.
3. الإفطار على نظام غذائي إلزامي ، لأن ذلك سيحافظ على مستوى الجلوكوز.
4. من المهم شرب الكثير من الماء ، لذا ضع في اعتبارك أن المعدل اليومي هو 1.5 لتر.
5. يجب أن يكون النظام الغذائي متنوعًا ، لذلك لا تستخدم باستمرار نفس الأطباق.

"الجدول 9" مع داء السكري من النوع 2

إذا تم إجراء مثل هذا التشخيص ، ثم دون اتباع نظام غذائي علاجي ، مما يعني اتخاذ الحد الأدنى من الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات والدهون لا يمكن أن تفعل ، لأن هذا الغذاء يساهم في تطور المرض. إذا تم اختيار هذا النظام الغذائي لمرض السكري من النوع 2 ، ثم تلتزم القواعد الغذائية المذكورة أعلاه. من المهم القضاء نهائياً على الطعام المقلية والحارة والمدخنة والمعلبة ، وكذلك الكحول. يمكن استبدال السكر بدائل السكر ، على سبيل المثال ، ستيفيا. فكر في مثال جدول جدول الحمية رقم 9:

• في الصباح: دقيق الشوفان على الحليب قليل الدسم ؛
• وجبة خفيفة: سلطة فواكه
• العشاء: سلطة الخضار ، الحساء مع الفطر وشعير اللؤلؤ ، قطعة من السمك المسلوق والبطاطا المهروسة ، والتفاح.
• الوجبات الخفيفة: الخبز المحمص والطماطم.
• العشاء: قطعة من اللحم ، والتي هي أفضل لغليان ، وحساء الحنطة السوداء. بعد حين يمكنك شرب الكفير.

نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات لنوع 2 من داء السكري

وتهدف أساليب غذائية مختلفة لمرضى السكر في الحد من السكر وفقدان الوزن. هذا ما يحدث عندما ترفض الطعام الكربوهيدراتي ، على سبيل المثال ، الحلوى والمخبوزات. السكري المستقل عن الأنسولين يعني اتباع نظام غذائي ينبغي أن تعتمد القائمة على القواعد المذكورة أعلاه ، ويعني ضمنا أن إجمالي السعرات الحرارية يجب أن يكون حوالي 2300 سعرة حرارية.

كيف تفقد الوزن مع مرض السكري؟

جميع طرق التغذية ، مصممة للأشخاص الذين يعانون من مرض مماثل ، لديها قيمة منخفضة السعرات الحرارية. عندما ينقص الوزن ، تصبح أنسجة الجسم أكثر عرضة للأنسولين ، مما يقلل من مستوى الجلوكوز ويبدأ معالجته بشكل طبيعي. لفقدان الوزن لمريض السكري ، يجب عليك الالتزام بالقواعد التي تمت مناقشتها أعلاه. بعد أن رفضت من الدهون والمواد الغذائية ذات السعرات الحرارية العالية فمن الممكن أن نرى لوقت قصير النتائج الأولى.

التغذية السكرية من النوع الثاني

لتكوين نظام غذائي ضروري مع السماح للمنتجات المحظورة ، والتي سوف تؤدي إلى تعزيز الصحة والقضاء على المضاعفات. بما أنه من المهم تقليل الكربوهيدرات بمثل هذا المرض ، فمن الضروري استبعاد الخبز والحلويات والمأكولات المقلية والمدخنة والمملحة من القائمة. يجب أن يتضمن النظام الغذائي منتجات وظيفية في داء السكري من النوع 2 ، والتي ليس لها قيمة غذائية فحسب ، ولكنها توفر أيضًا فائدة علاجية إضافية.

1. الأرز البني . يحتوي على الكثير من المغنيسيوم ، وينظم إفراز الأنسولين.
2. زيت السمك . السكري غير المعتمد على الأنسولين ، وهو نظام غذائي يسمح باستخدام هذا المنتج ، لأنه يساهم في تنظيم وظيفة البنكرياس.
3. لحوم البقر . اللحوم غنية بالبروتين والحديد والفيتامينات وحمض اللينوليك ، مما يساعد الخلايا على امتصاص الجلوكوز بشكل أفضل.
4. الخضروات الخضراء . تحتوي على الكربوهيدرات التي تساهم في انخفاض الشهية ، وحتى هذه المنتجات تعمل على تحسين تفاعل الأنسولين.

العسل من النوع 2 من داء السكري

لا يحظر هذا المنتج من تربية النحل ، والذي هو سبب عدم وجود ضرورة لاستخدام الأنسولين لمعالجتها. العسل مع داء السكري من النوع 2 يحسن العمليات الممتازة في الجسم والقلب وحالة الأوعية والعديد من الأعضاء ، يقوي جهاز المناعة ويساعد الجسم على التعامل مع النتائج السلبية لتناول الأدوية بسهولة أكبر.

الفواكه مع داء السكري من النوع 2

جميع الأطعمة النباتية لديها تركيبة كيميائية غنية ، لذلك يجب أن تكون بالضرورة في النظام الغذائي. مع الاستهلاك العادي ، يمكنك تحسين عملية التمثيل الغذائي وتنظيف الجسم وتحسين نشاط الجهاز الهضمي. يمكن تناول الفواكه الحمضية المصابة بداء السكري من النوع 2 ، على سبيل المثال الحمضيات والتفاح ، بمقدار 300 غرام يوميًا ، ويُسمح بالفواكه الحامضة مثل الكمثرى والخوخ في حجم أصغر - 200 غم. من الفاكهة الحلوة ، من الضروري الرفض تمامًا: العنب والتمر الموز والأناناس والتين.

العلاجات الشعبية لنوع 2 من داء السكري

جنبا إلى جنب مع التغذية المناسبة والعلاج الذي يحدده الطبيب ، يمكن للمرء أن يتحول إلى الطب الشعبي ، والذي يتضمن العديد من التقنيات المختلفة ، بحيث يمكن للجميع العثور على خيار مقبول. من المهم أن نعتبر أن العلاج الشعبي لمرض السكري من النوع 2 لديه فروق دقيقة ويمكن تطبيقه بإذن من الطبيب. قبل استخدامه من المهم التأكد من عدم وجود حساسية لمكونات الوصفات.

داء السكري - العلاج بالأعشاب

سيكون العلاج بالنبات طريقة إضافية ممتازة في العلاج الطبي ، وسيحسن الصحة العامة. بعض النباتات تؤثر على الجلوكوز في الدم ، لأنها تحتوي على مواد تشبه الانسولين. تقوية الأعشاب لها تأثير إيجابي على عملية الأيض وتساعد في تنقية الجسم. علاج داء السكري بالأعشاب ، العلاجات الشعبية يعني تناول كميات مختلفة من الحبوب والمرق التي يتم إعدادها من المكونات المتاحة.

يؤدي مرض السكري من النوع 2 ، الذي يتم اتباع نظام غذائي وعلاج في المنزل ، إلى استخدام الشوفان والعصائر المنبعثة من السبيكيليت ، حيث تقلل هذه المنتجات من مستوى السكر ، وتخفيف التعب وزيادة الكفاءة. الحبوب مثالية للزينة والسلطات ، والعصير هو ببساطة في حالة سكر على معدة فارغة. يتم إعطاء نتائج جيدة للعلاج من قبل المجموعة العشبية:

• جذر الهندباء - 30 جم؛
• أوراق العنب البري - 30 غ؛
• نبات القراص - 30 غرام.

طريقة التحضير:

1. مزيج المكونات واتخاذ سوى بضع ملاعق كبيرة ، والتي ينبغي سكب 1 ملعقة كبيرة. (200 غرام) من الماء المغلي.
2. اصنع حماماً ، واغلي لمدة 15 دقيقة ، ثم تبرد لمدة 60 دقيقة.
3. ديكوتيون من مرق ، إضافة الماء الدافئ ، للحصول على 1 ملعقة كبيرة. وشرب 100 غرام قبل الأكل.

العلاج بالصودا في داء السكري من النوع 2

زيادة حموضة الكبد مع مثل هذا المرض يمكن أن يؤدي إلى تطور المرض. بسبب الأبحاث التي أجريت ، كان من الممكن إثبات أن الصودا قادرة على تغيير توازن الأحماض والقلويات ، وإزالة الخبث وتحسين الأيض. استخدامه للعلاج ضروري فقط بعد موافقة الطبيب ، الذي يأخذ في الاعتبار موانع ممكنة. يتم استخدام الصودا في داء السكري من النوع 2 خارجياً على شكل أحواض استحمام ، ولا تزال تشرب حلولها.

تأخذ الصودا داخل مع اثنين من القرصات الصغيرة. يذوب المسحوق في 0.5 ملعقة كبيرة. الماء المغلي ، ومن ثم ، يضاف الماء البارد إلى الحجم الكامل. شرب الحل يليه كرة الطائرة قبل تناول الطعام في الصباح. إذا لم تكن هناك أعراض سلبية طوال اليوم ، مثل اضطراب المعدة أو الدوخة. شرب الصودا داخل كل يوم لمدة أسبوع. بعد ذلك ، يتم زيادة الجرعة إلى نصف ساعة.

القرفة في علاج مرض السكري من النوع 2

هذه التوابل الشعبية ، التي تستخدم بشكل رئيسي في الطهي ، تساعد على تنظيم الجلوكوز في الدم. تتوافق القرفة وداء السكري من النوع 2 بسبب حقيقة أن التوابل تطبيع القابلية للإنسولين ولها تأثير مضاد للالتهاب ، مما يحسن عملية الأيض. يستخدمونه في الطبخ ، وكذلك في وصفات مختلفة من الطب التقليدي.

الشاي مع العسل

المكونات:

• الماء الساخن - 200 غ؛
• قرفة - 8 غم؛
• العسل السائل - 15 غرام.

طريقة التحضير:

1. امزج المكونات وأصر على كل شيء لمدة نصف ساعة قبل أن تهدأ.
2. بعد مرور الوقت ، ضعه في الثلاجة.
3. اشرب نصف الكمية على معدة فارغة والباقي قبل النوم.

الكفير بالقرفة

المكونات:

• الزنجبيل - قطعة صغيرة.
• القرفة - أرضية من ч.
• العسل السائل - أرضية الفصل.
• الكفير - عنصر واحد ؛
• رشة من الفلفل الأحمر.

طريقة التحضير:

1. الزنجبيل طحن باستخدام مبشرة أو أي وسيلة أخرى.
2. اخلطي جميع المكونات واخلطيها.
3. استخدم هذا المشروب قبل الوجبات لا أكثر من مرة في اليوم.

داء السكري من النوع الثاني ، الذي يجب أن يختاره طبيبه وعلاجه ، يتطلب من الشخص اتباع القواعد باستمرار. لن يسمح نمط الحياة الصحي للمرض أن يتصاعد ويساعد على إنقاص الوزن. من المهم أن تأخذ في الاعتبار أن العلاج يجب أن يحدده الطبيب ، وهذا ينطبق على تناول الأدوية والطب التقليدي.