مخلل الملفوف - جيد

قليل يمكن أن تتخيل طاولة احتفالية دون raznosolov. واحد من الممثلين الأكثر شعبية من هذه المنتجات هو مخلل الملفوف. وقد ثبت استخدامه منذ عدة أجيال مضت. سوف نعرف ما الذي يمكن أن يفعله هذا التمليح للمرأة العصرية ، وما هي الفيتامينات في مخلل الملفوف ، وكيف سيساعدنا كل ذلك على إنقاص الوزن.

خصائص مفيدة من مخلل الملفوف

واحدة من المزايا الرئيسية لمثل هذا الملفوف أمام "الأقارب" الآخرين هو وجود عدد كبير من المواد المفيدة فيه. 100 غرام من المنتج هو 20 ملغ من فيتامين C. وهذا ليس كل الفيتامينات في مخلل الملفوف. كما توجد هنا أيضًا الفيتامينات A و B و K و U ، حيث يساعد وجود بكتيريا اللبن الحامض على تطبيع وتحسين أداء الأمعاء وتنقية الجسم. هذا النوع من الملوحة يستخدم على نطاق واسع ل dysbiosis. كما أنه مخلل جيد في علاج التهاب المعدة المزمن. يزيل معظم الأعراض ويستخدم لأغراض وقائية.

المرضى الذين يعانون من مرض السكري يستخدمون الملفوف لخفض نسبة السكر في الدم. المفاجأة السارة هي التحسن في الحالة الصحية للنساء الحوامل. في استخدام مخلل الملفوف يوميا وبكميات صغيرة يعزز سهولة نقل فترة التسمم.

الاستفادة من مخلل الملفوف لفقدان الوزن

أخصائيو التغذية في جميع أنحاء العالم متشابهون في الرأي بأن مخلل الملفوف ليس فقط لذيذ ، بل إنه منتج مفيد للغاية ، مما يسمح بتحقيق النتيجة المرجوة في أقصر وقت ممكن. في كثير من الأحيان ، يصف اختصاصيو التغذية أنظمة غذائية خاصة تعتمد على مخلل الملفوف أو خيارات مختلفة لتفريغ الأيام ، والتي يمكن أن تساعد في تطهير الجسم واستعادة الرقم.