ينمو الطفل ، ووالدتي لديها مخاوف جديدة: حان الوقت للانتقال تدريجيا إلى الطعام الصلب. هذا الحدث هو عطلة واختبار لكليهما. عادة يبدأ إغراء الأولى في 4-6 أشهر مع الحبوب السائلة. ابدأ بـ نصف ملعقة صغيرة ، وتحول تدريجياً إلى تغذية كاملة.
تضاف الفواكه إلى طعام الطفل من حوالي 5-6 أشهر. في أول طعام يتغذى ، يبصق طعامًا جديدًا ، ويطهيه على وجهه. لكنها ليست لفترة طويلة. يبدأ الأطفال عادة في الفهم بسرعة: فالفاكهة لذيذة جدًا. وبعد بضعة أيام ، عندما رأى والدته ، مع وعاء من معجون الفاكهة ، يبدأ الطفل في صنع أصوات بهيجة ، كما لو كان يقول "هيا ، أطعمني قريبا".
في البداية يجب أن لا تعطي البطاطا المهروسة من عدة ثمار. من الأفضل البدء بنوع واحد. لتجنب رد فعل تحسسي ، لا تعطي طفلك الفاكهة والتوت الغريبة الحمراء أو الملونة. أفضل خيار للأغذية التكميلية للفاكهة الأولى يمكن أن يكون التفاح والخوخ والكمثرى.
الهريس من البرقوق للطفل هو سهل التحضير. خذ فقط الفواكه الناضجة الناضجة من الأصناف غير الحامضية. البرقوق غني بالعديد من المواد المفيدة: الفركتوز والجلوكوز والسكروز. الفيتامينات A ، C ، B1 ، B2 ، P ، الأحماض العضوية ، tannic ، المواد النتروجينية ، البكتين. توجد المواد المعدنية في البرقوق في حجم أكبر من التفاح والكمثرى. البرقوق البرقوق يحتوي على كمية كبيرة نسبيا من البوتاسيوم والفوسفور ، وهو مفيد بشكل خاص للجهاز العصبي لرجل صغير. الآن سوف نخبرك بكيفية طبخ المعجون من البرقوق للطفل.
هريس من الخوخ للأطفال الرضع
المكونات:
- البرقوق.
إعداد
يتم شطف البرقوق بعناية تحت الماء الجاري ويتم غليه لمدة 10 دقائق. عندما تبرد الثمار ، قم بإزالة القشرة ، قم بإزالة العظام. اللب هو الأرض في خلاط.
في سن 7-8 أشهر ، يمكنك البدء في إعطاء الطفل مجموعة من الوجبات.
يوصى بهرولة من الكمثري والخوخ والفواكه الأخرى دون معالجة حرارية لمنح الأطفال ما لا يقل عن 8-9 أشهر. يتم تقشير الفواكه الطازجة وطحنها جيدا. يجب إعداد جميع بوريات الفاكهة لتغذية واحدة فقط ، ومن الأفضل عدم حجزها.
بالإضافة إلى الفاكهة ، يمكنك طهي البطاطس المهروسة بالخضار وفقًا لنصيحتنا البسيطة.