يمكن إدخال بوريات الفاكهة في النظام الغذائي للطفل بعد 6 أشهر ، عندما تم إدخاله بالفعل إلى إغراء الخضار. ولهذه الأغراض من المستحسن اختيار الفواكه التي تنمو في منطقتنا. كبيرة لصنع الكمثرى الكمثرى. من ناحية ، هذه الفاكهة هي هيبوالرجينيك. ومن ناحية أخرى هي أيضا مفيدة للغاية. في الكمثرى الكثير من الفيتامينات والعناصر النزرة ، ولا سيما حمض الفوليك ، والفيتامينات B1 ، C ، P ، كاروتين. بالمناسبة ، إنه سهل الهضم من تفاحة. كيف نطهو طفل كمثرى ، نقول لك الآن.
الكمثرى هريس للأطفال الرضع
بالنسبة للبطاطا المهروسة ، فستناسب الثمار الناضجة ، ويفضل ترك الدرجات الصعبة والحامضة لفترة لاحقة.
المكونات:
- الكمثرى - 2 جهاز كمبيوتر شخصى.
إعداد
غسل الكمثرى بعناية ، مقشرة من الجلد والبذور ، وقطع اللحم إلى مكعبات صغيرة. نضعها في قدر صغير ونسكب الماء. ينبغي أن يكون الكثير من أن الكمثرى كانت مغطاة فقط مع السائل. على نار صغيرة ، يُغلى المزيج ويُطهى لمدة 7-10 دقائق. بعد ذلك ، يتم مسح الكمثرى من خلال منخل أو سحقها بخلاط. إذا كنت ترغب في تناسق أكثر ليونة ، يمكنك إضافة مرق القليل ، حيث تم طهي الثمرة.
إذا كان الطفل قد تلقى البطاطس المهروسة مع الكمثرى المسلوقة ، يمكنك إدخال فاكهة طازجة ببطء. للقيام بذلك ، يتم غسل الكمثرى جيدا ، مقشرة ومحفورة ، ويفرك اللحم على المبشرة الوسطى.
وصفة للبطاطا المهروسة مع عصير التفاح للأطفال الرضع
المكونات:
- الكمثرى الكبيرة - 1 جهاز كمبيوتر.
- عصير التفاح الطازج - 20 مل.
إعداد
قمنا بتنظيف الكمثرى المغسولة ونقطعها إلى مكعبات ، ونضعها في قدر ، ثم نضيف عصير تفاح طازج. تحت الغطاء المغلق ، ينضج على نار خفيفة لمدة 7 دقائق تقريبًا ، وبعد ذلك ، يحول الكتلة الناتجة إلى هريس مع خلاط أو خلاط. هذا المهروس جيد لإعطاء الطفل في شكل دافئ.
يمكنك تنويع النظام الغذائي للطفل عن طريق إعداد البطاطا المهروسة أو البطاطا المهروسة للأطفال الرضع .