تهتم العديد من الأمهات الشابات بالوقت الذي يقدمن فيه في قائمة طعام أطفال الفاكهة. وفقا للتوصيات العامة للرابطة الدولية لأطباء الأطفال ، مع التغذية الطبيعية الطبيعية ، من الأفضل أن تبدأ في قائمة الرضع من عصائر الفاكهة وهريس الخضروات أن تبدأ في وقت لا يتجاوز 4-6 أشهر (مع تغذية مصطنعة - في موعد لا يتجاوز 3 أشهر).
كيفية اعطاء البطاطا المهروسة الفاكهة؟
بطبيعة الحال ، يجب أن تبدأ بعناية إعطاء العصائر الطبيعية والبطاطا ، مع كمية صغيرة ، وذلك لأن الفاكهة هريس لا يمكن أن يكون الطبق الرئيسي وليس بديلا عن مختلف الحبوب ومنتجات الألبان والخضروات. وهذا هو ، هريس الفاكهة للأطفال هو أشبه نوع من "الحلوى" فيتامين. فمن الأفضل أن تبدأ مع فاكهة أو خضروات واحدة لتجنب الحساسية. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن تكون معدة الطفل في الوقت المناسب لتعتاد على الطعام الجديد - فمن الأفضل أن يحدث هذا تدريجيا.
كيف لطهي البطاطا المهروسة الفاكهة؟
إذا كنت ترغب في طهي البطاطس المهروسة بالفاكهة ، يجب أن تكون أكثر ثقة في الفواكه والخضروات المستخدمة. وفي هذا يمكنك أن تكون متأكدا فقط إذا كنت تستخدم الثمار التي نمت بنفسك.
يجب غسل أي ثمار كاملة (ثم غسلها بالماء المغلي) ، خاصة بالنسبة للالبرق ، العنب ، الخوخ والمشمش. هذه الفاكهة هي الأفضل لمسح منخل غير متكرر للغاية.
بدء إغراء أفضل مع التفاح من اللون الأخضر الفاتح أو الكمثرى. من المرغوب فيه أن الفاكهة لديها طعم حلو. إضافة السكر غير مرغوب فيها - لا ينبغي أن يشكل المرء إدمانًا غير ضروري عند الرضع ، مما قد يؤثر سلبًا على صحته لاحقًا.
إعداد
سيتم غسل 1 أو 2 ثمار ، وغسلها بالماء المغلي ، وتنظيفها من صناديق البذور وإزالة الجذوع. تقشر قبالة قشر بسكين وقطع إلى شرائح صغيرة. ننتهي الخلاط إلى اتساق متجانس.
يمكنك إضافة القليل من كريم اللبن الطبيعي لهذا المزيج. للقيام بذلك ، ينبغي تسخينها في حمام مائي لمدة 15-20 دقيقة.
يمكنك أيضًا مزج صلصة الفاكهة مع عصيدة أرز مسلوقة جيدًا.