Funchoza مع الخضار - طبق مطبوخ على أساس من المعكرونة الفول ، والذي يسمى أيضا "الزجاج" أو "السيلوفان". يستخدم هذا الجهاز متعدد الاستخدامات ، ذو الشعبية في المطبخ الآسيوي ، في طهي الأطباق الساخنة من ستيري-فري في المقلاة والسلطات. سيتم النظر في بعض الاختلافات في هذه الأخيرة في الوصفات التالية.
كيف لطهي الطعام محشوة بالخضار؟
Funchoza مع الخضار - وصفة للطبخ التي يمكنك بسرعة وسهولة إنشاء طعام آسيوي رائع. التكنولوجيا بسيطة: يتم طهي المعكرونة لبضع دقائق ، بالإضافة إلى الخضار المقطعة إلى شرائح رقيقة والملاط الحلو والحامض. يمكن أن تختلف مكونات الخضروات ، مثل الصلصة ، مما يضمن مجموعة متنوعة من الأذواق.
المكونات:
- فاكوزا - 200 غم
- الجزر - 50 غ؛
- الفلفل الحلو -3 قطع.
- الخيار - 50 غ ؛
- الزيوت النباتية - 30 مل.
- صلصة الصويا - 40 مل.
- خل الأرز - 20 مل.
إعداد
- صب الشعرية بالماء المغلي لمدة 7 دقائق.
- للصلصة ، قم بخلط الزبدة وصلصة الصويا والخل.
- الجزر والخيار والفلفل قطع وتوابل مع صلصة.
- أضف النودلز
Funchos مع الدجاج والخضروات - وصفة
Funchoza مع الدجاج والخضروات هو ممثل مشرق من الأطباق المعقدة الغنية ، والتي تحتوي على المواد الغذائية الضرورية ، والذوق المثالي والصفات الغذائية الممتازة. المعكرونة شفافة والدجاج والخضروات - ثلاثي غني بالبروتين والكربوهيدرات الصحية وتكمل تماما بعضها البعض.
المكونات:
- فاكوزا - 200 غم
- فيليه الدجاج - 250 غ؛
- الفاصوليا - 150 غ؛
- الجزر - 50 غ؛
- فلفل حلو - 100 جم؛
- فص ثوم - 3 قطع.
- خل الأرز - 40 جم؛
- الزيوت النباتية - 50 مل.
إعداد
- قطع شرائح ، جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية.
- طهي الفاصوليا.
- ضع الشعيرية في الماء المغلي لمدة 7 دقائق.
- الجزر والفلفل في مقلاة ، إضافة الثوم.
- اخلطي الخضراوات باللحم وأضف الشعيرية.
- دجاج فونشوزا مع الخضار محنك بالزيت والخل.
فونشوزا مع الفطر والخضروات
فونشوزا مع الفطر والخضروات - سلطة خفيفة وعملية ، قادرة على إرضاء عشاق نظام غذائي صحي. تقليديا ، يتم تقديم الفطر الخام ، ولكن بما أن الطبق يتكيف مع المأكولات الأوروبية ، فأنها مقلية. في هذه الوصفة ، يعزز العلاج المسبق طعمها فقط ، حيث أن الشعرية والملفوف محايدة.
المكونات:
- فطر فطر - 200 غم
- فوسهوزا - 150 غرام ؛
- رئيس الملفوف - 1/4 جهاز كمبيوتر شخصى.
- البصل - 50 غ؛
- الزيوت النباتية - 40 مل.
- الخردل - 20 غ؛
- صلصة الصويا - 30 مل.
- عصير الليمون - 20 مل.
إعداد
- Funchozu صب الماء الساخن لمدة 7 دقائق.
- اقطع الجزر والملفوف.
- اقلي شرائح البصل بالفطر.
- خفقت صلصة الصويا والخردل والعصير والزبدة - خلع الملابس للسلطة مع fuchozoi والخضروات جاهزة ، ويبقى أن صبها على السلطة.
وصفة للفاكهة مع لحم البقر والخضروات
Funchoza مع اللحم البقري والخضروات - الساخنة الآسيوية التقليدية ، والتي يتم إيلاء اهتمام خاص لمنتجات اللحوم. يجب أن تختار اللحوم الخالية من الدهون: فهي مثالية لمثل هذه الأطباق ، حيث أنها لا تتطلب التخليل ولا تحتوي على دهون ضارة ، ويحتفظ التحميص السريع بالعصائر والقيمة الغذائية والطعم التعبري.
المكونات:
- لحم بقر - 300 جم؛
- فوسهوزا - 150 غرام ؛
- الجزر - 100 غرام ؛
- فلفل حلو - 200 جم؛
- صلصة الصويا - 40 مل.
- القرنفل من الثوم - 2 جهاز كمبيوتر شخصى.
إعداد
- إعداد الفاكهة مع الخضار يتطلب قطع رقيقة من هذا الأخير.
- يقطع ويقلى اللحم.
- أضيفي الخضراوات والثوم وصلصة الصويا.
- Funchozu صب الماء المغلي لمدة 10 دقائق.
- شطف وتخلط مع الخضار.
- لحم فونشوزا مع الخضار - طبق ساخن ويقدم على الفور.
Funchoso مع الخضار والجمبري - وصفة
يعد فونشوزا مع الروبيان والخضروات واحدة من أكثر مجموعات المأكولات الآسيوية شعبية ، والتي ليس من السهل تحقيق الكمال فيها. الجمبري ، مثل fuchoza ، ليست معبرة للتذوق ، وبالتالي تتطلب الصلصات والتوابل وتجارب الطهي. لذلك ، سيضيف التحميص على زيت السمسم مع الفلفل الحار التوابل ، وصلصة الصويا - العقول ، أي طعم لطيف.
المكونات:
- فوسهوزا - 150 غرام ؛
- جمبري - 300 جم؛
- الجزر - 100 غرام ؛
- فلفل حلو - 100 جم؛
- زيت السمسم - 50 مل.
- رقائق الفلفل الحار - قرصة.
- صلصة الصويا - 30 مل.
- السمسم - حفنة.
إعداد
- Funchozu صب الماء المغلي لمدة 5 دقائق.
- الروبيان والقشر.
- الجزر والفلفل يقلى في الزيت مع الفلفل الحار.
- إضافة الروبيان ، الشعرية ، صب في الصلصة.
- فونشوزا مع الخضار تقدم مع بذور السمسم.
فونشوزا مع لحم الخنزير والخضروات
فونشوزا مع اللحم والخضار - لذيذ ، حار وقادر على استكمال مجموعة متنوعة من وصفات لحم الخنزير. والأكثر شيوعًا هو تناول الصلصات والبهارات لمدة أربع ساعات. عند التحميص ، لا يصبح اللحم أكثر نعومة فحسب ، بل يحتفظ أيضًا بذوقه لفترات التخزين الطويلة ، وهو أمر مهم للغاية لأن الطبق معد للاستخدام في المستقبل.
المكونات:
- فوسهوزا - 250 غم
- لحم الخنزير - 200 غرام ؛
- عسل - 20 غ؛
- صلصة الصويا - 50 مل.
- السكر - 20 غ؛
- فلفل حلو - 100 جم؛
- الجزر - 1 جهاز كمبيوتر.
إعداد
- مزيج العسل والصلصة.
- ينقع اللحم لمدة 4 ساعات.
- قطع الخضار ، إضافة صلصة والسكر.
- فونشوسا ، غليها.
- اقلي اللحم في التتبيلة.
- كل الجمع وتخلط.
فونشوزا مع الخضار والمأكولات البحرية - وصفة
Funchoza مع المأكولات البحرية والخضروات - سلطة خفيفة ومغذية ، وقادرة على تنويع قائمة النظام الغذائي. يشير هذا الوجبة الخفيفة إلى فئة الطعام التي يتم إعدادها بشكل أفضل مقدمًا. مع مرور الوقت ، يتم تبادل المكونات العصائر وتصبح أكثر المشبعة والعطرية. من الأفضل تقديم هذا الطبق بعد بضع ساعات.
المكونات:
- فوسهوزا - 100 غرام ؛
- كوكتيل البحر - 500 غم
- فلفل حلو - 100 جم؛
- فص ثوم - 3 قطع.
- الزنجبيل - 1/4 جهاز كمبيوتر شخصى.
- الزيوت النباتية - 60 مل.
- عصير الليمون - 20 مل.
إعداد
- فونشوسا ، غليها.
- هز كوكتيل البحر.
- قطع الفلفل إلى شرائح.
- اخفق الزبدة وعصير الليمون والزنجبيل والثوم.
- مزيج جميع المكونات ، وملء.
فونشوزا مع الخضار في مقلاة
فونشوزا مقلي بالخضراوات في مقلاة - وهي تقنية طبخ تقليدية في المطبخ الآسيوي ، وهي مقلاة سريعة في مقلاة خاصة. وبفضل هذه الطريقة ، تحصل الخضروات على نسيج متموج قليلًا من الخارج ، وعصارة داخلها وتحافظ على تركيبة الفيتامين ، والتي تسمح بتصنيف الطبق كسلسلة من تلك المفيدة.
المكونات:
- فاكوزا - 200 غم
- فلفل حلو - 1 قطعة؛
- طماطم كرزية - 10 قطع؛
- حبوب الخيط - 100 غ؛
- الزيوت النباتية - 30 مل.
- صلصة المحار - 50 مل.
إعداد
- فونشوسا ، غليها.
- تُقطّع شرائح الخضروات وتُقلّى على نارٍ عالية لمدة دقيقة واحدة.
- إضافة الشعرية ، الموسم ، المزيج.
وصفة للفاكهة مع الخضار في الكورية
فونشوزا مع الخضار في الكورية - طبق سيكون موضع تقدير من قبل محبي الطعام الآسيوي. يتم إعداد سلطة منعشة ببساطة: تحتاج فقط إلى تقطيع الخضار بطريقة رقيقة ، وخلطها مع التتبيلة وتركها لبضع ساعات. خصوصية الوجبات الخفيفة هي أنه يمكن تناولها إما في ساعة أو أسبوع. في الحالة الأخيرة ، سيصبح الذوق أكثر كثافة فقط.
المكونات:
- فوسهوزا - 250 غم
- الجزر - 100 غرام ؛
- فلفل حلو - 100 جم؛
- الخيار - 50 غ ؛
- خل النبيذ - 50 مل؛
- السكر - 20 غ؛
- النفط - 50 مل.
- الثوم المجفف - قرصة.
إعداد
- فونشوسا ، غليها.
- الجزر صر للجزر الكورية.
- الفلفل والخيار قطع رقيقة.
- الخضروات والمكرونة مزيج ، إضافة السكر والزيت والخل والثوم.
- فونشوزا مع الخضار المتبلة لمدة 6 ساعات.
سلطة مع الفطريات والخضروات
سوف تحل السلطة من الفوتشوزا مع الدجاج والخضروات محل المايونيز الملل من الجدول الاحتفالي ومفاجأة بطعم طازج ورائع. الطبق الخفيف والمغذي له خصائص غذائية ، وهو مناسب بشكل خاص للأعياد الوفيرة والسعرات الحرارية ، وإعداده البسيط والسريع هو طريقة لنسيان الجهود الطويلة مع الطعام التقليدي.
المكونات:
- فيليه الدجاج - 250 غ؛
- فوسهوزا - 100 غرام ؛
- حبوب الخيط - 100 غ؛
- الفلفل - 1 قطعة.
- الخل - 20 مل.
- صلصة الصويا - 50 مل.
إعداد
- قطع شرائح ناعما ويقلى.
- أضف الفلفل والبقول.
- فونشوسا ، يغلي ، إضافة إلى اللحوم والخضروات.
- الموسم مع الصلصة والخل.