هناك العديد من وصفات سلطة السمك الأساسية من الأغذية المعلبة مع الأرز ، ونحن نريد أن نشارك ، في رأينا ، الأكثر شعبية منها.
سلطة الميموزا مع الأسماك المعلبة وطبقات الأرز
المكونات الرئيسية لهذه السلطة المفضلة هي الجبن والأرز والبيض والمحافظة على الأسماك.
المكونات:
- الأسماك المعلبة (الماكريل والسردين) - 1 وعاء.
- البيض ، المسلوق جيدا - 4 قطع.
- الأرز المغلي - 1 كوب.
- مايونيز - 180 جم؛
- عصير بصل أبيض - 1 رأس؛
- جبن كريمة - 2 قطعة.
- الجزر - 2 قطعة.
- البقدونس والشبت.
إعداد
يتم غسل الجزر جيدا وطهيها في الزي الرسمي. على الرغم من أن الجزر لا يمكن طهيه ، إلا أنه يجب أن يكون مفرداً ناعماً. البصل نقع ومقطورة نقع جيداً (ماء ، خل ، سكر ، ملح) لمدة 20 دقيقة.
نأخذ السمك من الجرة مع العصير وننشره على طبق ونعنيه بشوكة ونشربه بالمايونيز. إذا كانت هناك عظام كبيرة - يجب إزالتها. ثم رش البصل ، وتوزيعها بالتساوي على الأسماك. فنحن ننشر الأرز ، لا نتفوق عليه ، ولكن كما لو كنا نرشه. ثم تتحول السلطة إلى الهواء. قمة مع ماء المايونيز. نحن ننشر الجزرة المبشورة. نقسم البيض إلى صفار وبروتين. بروتين ، مبشور على مبشرة كبيرة ، وضعت فوق الجزر ونكهة المايونيز. في هذه المرحلة ، يمكن الاستعاضة عن المايونيز بالزبدة الصلبة المبشورة ، والجبن المصهور ، من حيث المبدأ ، يمكن استبداله بأية جبنة طرية أخرى ، وهو أيضا ثلاثة ونرشها مع السلطة والمايونيز مرة أخرى.
في المساحات الخضراء نأخذ فقط جزء مع أوراق (لأن السلطة هي العطاء والأغصان الثابتة ستفسد كل شيء) ، ونحن قطع ميلنكو. يلفن ميلنكو الفتات أو يفرك ويرش مركز سلطتنا ، وعلى حواف الطفح الحاد. يحاكي يصفر الزهور ، والأعشاب هي أغصان من الميموزا.
سلطة مع الأسماك المعلبة والأرز
المكونات:
- البيض المسلوق في حاد - 3 قطع.
- الأرز المسلوق قابلة للتفتيت - 4 ملاعق كبيرة. الملاعق.
- سلطة فيض (خس) - حفنة واحدة ؛
- الذرة ، المجمدة أو المعلبة - 200 غرام ؛
- الطماطم - 2 جهاز كمبيوتر شخصى.
- عصير الليمون - 2 ملعقة كبيرة. الملاعق.
- الوسابي - ملعقة شاي واحدة
- زيت الجوز (اللوز ، الفول السوداني ، الخ) وزيت الزيتون - 2 ملعقة كبيرة لكل منهما. الملاعق.
- الجوز - 1 حفنة؛
- صلصة الصويا - 2 ملعقة كبيرة. ملعقة.
إعداد
يتم تجفيف أوراق السلطة الرطبة وغسل المسيل للدموع "فنيا" والبيض والطماطم إلى قطع كبيرة ، إضافة التونة والأرز والذرة. إذا تم تجميد الذرة - سنملأها بالماء المغلي.
للصلصة ، يتم تحميص الجوز قليلاً وسحقها في معجون في الخلاط مع عصير الليمون وزبدة الجوز. ثم هناك أيضا طفح من الوسابي وزيت الزيتون والصلصة. يقلب جيدا وسلطة لدينا سلطة قبل التقديم ، بالفعل مباشرة في الطبق.
سلطة السمك مع الأرز والبيض في خبز بيتا
المكونات:
- بيتا رقيقة - 3 قطع.
- أي سمكة معلبة - وعاء واحد ؛
- البقدونس الأخضر والشبت والبصل الأخضر - حزمة واحدة صغيرة.
- بيض مسلوق - 3 قطع.
- الجبن (أي ما يعجبك) - 300 غرام ؛
- الأرز المسلوق قابلة للتفتيت - 4 ملاعق كبيرة. الملاعق.
إعداد
طحن البيض ، فرك الجبن ، الخضار المفروم ناعماً.
يُشحّم اللافش الأول بالمايونيز ، ليس بوفرة ، ولكن لا توجد مناطق جافة متبقية. فتات البيض موزعة بالتساوي في جميع أنحاء الخبز بيتا ، رشها مع الأعشاب وتدحرج بلطف جدا في أنبوب. سمك
هذه السلطة مريحة للغاية ، خاصة إذا كنت ترغب في جعلها لتناول وجبة خفيفة على نزهة أو طاولة البوفيه.