حقيقة أن الملح البحري لديه خصائص العلاج معروفة لفترة طويلة. لذلك ، ليس من المستغرب أن يتم استخدامه في إجراءات مختلفة. يمكن الاحتفاظ بالكثير منها بسهولة في المنزل ، على سبيل المثال ، الحمامات مع الصودا والملح لفقدان الوزن. هذه الإجراءات تساعد على تطهير الجسم من السموم ، ولها أيضا تأثير إيجابي على حالة الجلد.
كيف تأخذ حمام مع الصودا والملح؟
يشير أتباع هذه الطريقة لفقدان الوزن إلى أنه في كل مرة يمكنك الانسحاب من الجسم إلى 1.5 كجم من السوائل. أيضا ، هذه الحمامات تساعد في الحد من ظهور السيلوليت . يجادل الكثيرون بأنه بعد الإجراء الأول ، يمكنك التخلص من الطفح الجلدي وعدم الانتظام على الجلد.
لا تزيد وصفة الحمام مع الملح البحري للتر الواحد عن 200 لتر: خذ 0.5 كغم من ملح البحر الميت و 300 غ من الصودا. أولا ، الجمع بين المكونات الجافة ومن ثم مزجها في عدة لترات من الماء. يجب سكب الحل الناتج في الحمام. من المهم التأكد من أن درجة حرارة الماء لا تتجاوز 39 درجة. أخذ حمام لا يزيد عن 20 دقيقة. بعد الاستحمام دون غسل الملح ، يجب وضع الملابس الدافئة على الفور لمدة ساعة تقريبًا. تتكون الدورة من 10 إجراءات ، والتي ينبغي القيام بها كل يومين.
أيضا حمامات شعبية جدا مع الصودا وملح البحر ، والتي لها تأثير حرق الدهون. للقيام بذلك ، ينبغي أن تؤخذ الملح والصودا في النسبة ، كما في النسخة السابقة ، وأيضا إضافة إلى ذلك المكون الذي يساعد على تحطيم الدهون ، على سبيل المثال ، الزيوت الأساسية الحمضيات ، فضلا عن الخزامى الكحول ومستخلص القرفة. لهذه الإجراءات ، لا تأخذ سوى بضع قطرات من النفط ، كما هو الحال في كميات كبيرة يمكن أن يسبب حرق. يجب أن يذوب الزيت في الملح والصودا بحيث يتم امتصاصه ، وإلا فإنه سوف يطفو على سطح الماء ، مما يعني أنه لن يكون هناك أي معنى لهذا.
نصائح مفيدة
للحصول على تأثير إيجابي فقط من الحمام مع الصودا والملح من السيلوليت
- خذ حماماً في وضعية الجلوس ، بحيث تكون منطقة القلب فوق الماء.
- إذا شعرت بأي نوع من الإزعاج ، فعليك فوراً إيقاف العملية وأخذ حمام بارد.
- لا ينصح بتناول الطعام قبل وبعد العملية لمدة 1.5 ساعة.
- لا يمكنك أخذ حمام أثناء الحيض ، مع نزلات البرد ودرجات الحرارة والأمراض الأخرى.
لإنقاص الوزن ، يجب أن لا تعتمد فقط على التأثير العلاجي لهذه الإجراءات ، لأن تحقيق تأثير جيد ، يجب أن تلتزم النظام الغذائي السليم وممارسة الرياضة.