في الآونة الأخيرة ، طريقة شعبية جدا لفقدان الوزن مع البن الأخضر مع الزنجبيل. هذا النظام الغذائي لا يدوم أكثر من شهرين ويساعد على التخلص من أسبوع من 8 كجم. يستخدم الزنجبيل للطعام في العديد من البلدان ، ويعد معه الأطباق الأولى ، والثاني ، وحتى الحلويات.
الايجابيات:
- يحسن عمل الجسم.
- استعادة الصحة ؛
- يصبح الجلد على نحو سلس ومرن.
- من الجسم يتم إخلاؤها الخبث والسموم.
- لا توجد قيود خاصة في اختيار المنتجات الغذائية ؛
- يحسن الحصانة
- يؤثر إيجابا على قوة الذكور.
- مسكن رائع
- علاج جيد يمنع الشيخوخة.
- دواء مهدئ ومضاد للإجهاد
- عامل ممتاز لمكافحة السيلوليت.
- يمكنك أن تأكل الحلو بكميات صغيرة.
ما هو السر؟
سوف تتخلص من الوزن الزائد بسبب المواد الفريدة الموجودة في الزنجبيل. بفضله ، هناك تنظيف ممتاز لجميع الأعضاء الداخلية ويتم استعادة العديد من الوظائف. كما تعلمون ، فإن معظم الناس يستخدمون الزنجبيل للتخلص من نزلات البرد. يساعد البن الأخضر مع الزنجبيل على تقليل الشهية ، مما يعني أن معدتك سوف تنخفض وأن كمياتك ستكون أقل بكثير من المعتاد. بفضل هذا سوف تحصل على نتيجة رائعة ومستقرة.
كيف تختلف القهوة الخضراء عن القهوة السوداء؟
يجب تحميص حبوب القهوة السوداء قبل الطهي ، وخلال هذه العملية تتطاير كمية كبيرة من العناصر الدقيقة المفيدة والفيتامينات. هناك بالضبط كمية من حمض الكلوروجينيك ، الذي يؤثر على فقدان الوزن وحرق الدهون ، ويضاعف تقريبا. وبما أن القهوة الخضراء لا تحدث مثل هذا ، فهي مفيدة وضرورية لفقدان الوزن.
كيف لطهي الطعام والشراب؟
حان الوقت لمعرفة كيفية صنع القهوة الخضراء بالزنجبيل. لتبدأ ، إضافة 1 ملعقة كبيرة إلى الماء المغلي. ملعقة من القهوة ولتذوق يضيف القليل من العسل وعصير الليمون وقليل من الفلفل الأسود. من المستحسن أيضا شرب قبل الشرب. الآن نتعلم كيف نشرب القهوة بالزنجبيل لفقدان الوزن. مخطط استقبال الشراب ما يلي: منذ الصباح لا بد من شرب 1 كوب قبل وجبة الطعام ، وخلال النهار لا بد من شرب شراب بين وجبات الطعام في أجزاء صغيرة ، وقبل حلم لا تنس أن تشرب 1 الزجاج. اشترِ البن الأخضر مع الزنجبيل في متجر متخصص أو اطلبه على الإنترنت. فقط تأكد من طلب الضمانات وشهادات الجودة للمنتج الذي تشتريه. أما بالنسبة لسعر البن الأخضر مع الزنجبيل ، فهو متاح لجميع النساء تقريباً اللواتي يحلمن بفقدان الوزن.
غير مسموح
مثل جميع طرق فقدان الوزن ، يحتوي البن الأخضر مع الزنجبيل على موانع للاستهلاك:
- مشاكل مع المعدة: قرحة ، التهاب المعدة ، bulbit ، أو التهاب المريء.
- أمراض الأورام في الجهاز الهضمي ، وكذلك البواسير والنزيف الداخلي.
- تليف الكبد ، تحص صفراوي ، أو التهاب الكبد الوبائي C.
- مشاكل في القلب وأمراض الجلد.
- حساسية وعدم تحمل المنتج.
مهم
خلال مثل هذه الخسارة في الوزن ، لا يمكنك تجربة النظام الغذائي ، إلا أن ذلك يقلل قليلاً من كمية السعرات الحرارية المستهلكة. تأكد من ممارسة الرياضة بانتظام ، حاول القيام بتمارين في الصباح ، والمشي في الهواء الطلق في المساء. يسمح يوميا لتناول ما لا يزيد عن 4 أكواب من القهوة الخضراء مع الزنجبيل لفقدان الوزن. من المعلومات الواردة أعلاه ، من الواضح أنه إذا شربت هذا المشروب وفقًا للتوصية ، فلن تفقد الوزن الزائد فحسب ، بل ستحسّن أيضًا صحتك وحالتك ومظهرك.