السيلوليت: الأسباب

تقريبا أي شركة مستحضرات التجميل لديها علاج للسيلوليت. وتقدم المرأة معجزة - الشاي من السيلوليت ، معجزة الحزام ، معجزة - السراويل القصيرة وغيرها من المعجزات. لا أريد أن أزعج أحدا ، ولكن في حالة السيلوليت ، لا تحدث المعجزات. لذلك ، من أجل التخلص منه ، تحتاج إلى معرفة أسباب ظهور السيلوليت.

من أين يأتي السيلوليت؟

هذا هو سوء حظ معظم الإناث من سكان الأرض. يمكن لسطح قبيح وعرة ، يسمى قشر البرتقال في الناس ، أن يحرم النوم ويجعلك تفعل أشياء لا تصدق. ومع ذلك ، لا يأس إذا وجدت أن هذه المشكلة لم تتخطاه.

السيلوليت هو في الواقع علامة جنسية ثانوية لامرأة. ومع ذلك ، هذا لا يعني أننا بحاجة إلى التوفيق معه ، لأننا لا نتعرض للنباتات الزائدة. بالإضافة إلى العمر والعوامل الهرمونية (الفتيات ليس لديهم ما يصل إلى 16 قشور برتقال) ، هناك أسباب تؤثر بشكل مباشر على مظهر السيلوليت.

في الواقع ، هو الشحم الذي وضعه جسمك جانباً للاحتياطي ، في حالة الظروف غير المتوقعة. كلما ارتفع مؤشر كتلة الجسم ، كلما زاد احتمال السيلوليت.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يكون سبب تشكيل السيلوليت نظام غذائي غير لائق ونشاط حركي منخفض. الحقيقة المعروفة منذ زمن طويل "أنت ما تأكله" في هذه الحالة تظهر نفسها في كل مجدها. كلما زادت الأشياء الاصطناعية المفيدة التي تتناولها ، كلما تم تشكيل المزيد من السيلوليت. يؤدي عدم وجود كمية كافية من الماء النقي في الجسم إلى عواقب غير سارة. إن الشخص 80٪ ماء ، العديد من العمليات في الجسم تعتمد عليه ، وعندما تتغير المياه للعصائر ، القهوة ، الصودا ، يصبح الجسم مجهداً ويبدأ في تخزين الدهون "في الاحتياط" (غالباً على شكل السيلوليت).

المنتجات التي تسبب السيلوليت

إن مكافحة السيلوليت تستغرق الكثير من الوقت والجهد ، لكن في الغالب ننسى سبب ظهور السيلوليت. الكريمات المكلفة ، وعلاجات السبا ، والدعك والتدليك لها تأثير تجميلي مؤقت ، لذلك إذا لم تقم بتغيير عاداتك ، فسوف يعود السيلوليت مرة أخرى. تأكد من النظر في الأسباب الداخلية ، أو ما هي المنتجات ، من تلك التي تأكلها كل يوم ، تسبب السيلوليت. يمكن أن تكون الأطعمة الدهنية غير الصحية والمشروبات الغازية والكحول والقهوة.

الضغط المستمر ، وعدم انتظام يوم العمل في المكتب ، وعدم وجود وقت للعشاء والعشاء العادية - وهذا ما يثير ظهور السيلوليت وغنائم هذا الرقم. فمن الضروري تغيير النظام الغذائي ، وتناول الطعام في كثير من الأحيان والقليل من الطعام ، وشرب ما لا يقل عن 1.5 لتر من الماء في اليوم ، كما سترى على الفور نتيجة إيجابية. لكن الكثير يفضلون الوجبات السريعة ، خاصة عندما يكون هناك 40 دقيقة لتناول طعام الغداء.

أصبحت شبكة مطورة من مطاعم الوجبات السريعة واحدة من العوامل الرئيسية في انتشار السمنة في العديد من البلدان. يغري هذا الطعام ، لكن قلة من الناس يظنون كيف يتم ذلك وعن النتائج غير السارة على الجسد.

لا يكفي استخدام الكريمات الخاصة كل يوم والتدليك. في الوسائل السحرية ، يصعب التصديق على نطاق واسع على التلفزيون وعلى الإنترنت. للأسف ، لا توجد مثل هذه المعجزات في الطبيعة. إذا كنت مصمما على هزيمة السيلوليت ، فلا يجب أن يمنعك شيء في طريقك إلى جسد جميل. لذلك ، تحتاج إلى تقليل المواقف العصيبة ، حاول أن تأكل بشكل صحيح ، وتحرك أكثر واشرب الماء النقي.

من الضروري استبعاد المنتجات التي تسبب السيلوليت من الحصة اليومية. هذا ، أولاً ، الكحول ، القهوة ، كمية كبيرة من الطحين والغذاء ، مقلي في دهون عميقة. الشيكولاتة والحلويات الأخرى بكميات معقولة لا تحمل مثل هذه النتائج السلبية الواضحة. بالطبع ، لكي لا يكون لديك إخفاقات وضغوط إضافية ، يمكنك أن تعامل نفسك بشيء غير مفيد بضع مرات في الشهر.