أنعم وأسلس ملين للأصل الطبيعي هو عشب السنا ، أو بالأحرى ، الاستعدادات القائمة على ذلك. ويطلق على النبات اسم "ورقة الكسندريان" أو "كاسيا" ذات الأوراق الضيقة.
خصائص عشب السنا
بسبب محتوى antraglycosides ، فإن النبات له تأثير ملين واضح ، والذي يحدث بسبب تهيج مستقبلات الغشاء المخاطي المعوي وزيادة في التمعج في الأمعاء الغليظة.
عشب السنا لينة جدا ، وبالتالي وجدت تطبيق حتى في تكوين الأدوية للأطفال. ومن مميزات الملينات القائمة على هذا النبات عدم وجود ألم في شكل معارك في السرة ، والتي غالبا ما تصاحب عمل العقاقير المماثلة ضد الإمساك.
المؤشرات والاستخدام
توصف الحويصلات من النبات في حالة وجود مشاكل في التغوط. مؤشرات لاستخدام هذا الملين هي تكوينات الباسور أو الشقوق من فتحة الشرج. ولكن أساسا عشب السنا يساعد في الإمساك لطبيعة مزمنة.
مع هذه الاضطرابات ، وكذلك مع التهاب القولون التشنجي ، فمن المفيد أن تأخذ نصف كوب من التسريب. يحدث التأثير الملين فقط بعد 6 إلى 8 ساعات ، وبالتالي يتم أخذ الدواء قبل النوم. في معظم الحالات ، في اليوم الثاني بالفعل ، يصبح التغريب طبيعياً ، ويتوقف تناول الدواء عن كونه ضرورة.
يتم إعداد التسريب فقط على الماء البارد (250 مل) ، والذي يضع ملعقة من العشب ويترك ليوم واحد ، يمزج بشكل دوري. إذا كنت صب المواد الخام مع الماء المغلي ، قد يحدث في البطن.
إذا كنت تعبث بكسل التسريب ، يمكنك شراء عشب السنا في أقراص ، ولكن لاحظ أنه قبل أخذ أي أدوية من هذا النبات ، تحتاج إلى استشارة أخصائي أمراض الجهاز الهضمي ، وخاصة إذا كان هناك تشوهات في وظائف الجهاز الهضمي.
عشب السنا للتطهير
طريقة شعبية جدا لتنظيف الأمعاء على قدم المساواة مع حمية الكفير أو غسل الملح هو تطهير العشب فقط سينا ، فقط لهذا الغرض اللجوء إلى استقبال أطول من ديكوتيون.
إعداد التحضير مماثل ، ولكن بدلا من 250 مل من الماء ، خذ 200 مل ، ويجب أن يكون ساخنا ، وليس باردا. بعد إضافة ملعقة من العشب المجفف أو الحبيبات الخاصة ، يتم طهي التحضير في حمام مائي لمدة 20 دقيقة.
عندما يبرد المرق ، يتم تصفيته وشربه ليلاً بعد ساعتين من تناول العشاء. حتى الصباح لا يوجد شيء لا يمكنك. في اليوم الأول ، خذ 100 مل من المخدرات. في صباح اليوم التالي ، يمكن أن تظهر هذه الآثار الجانبية لعشب السنا كألم في البطن نفسها. ينصح أن يعاني ، ولكن إذا كان تأثير ملين يتجاوز التوقعات ، في المساء شرب أقل مغلي بعض الشيء.
يستمر هذا التنظيف أسبوعًا ، وكل يوم تزداد كمية الدواء المتناول - في اليوم الأخير يجب أن يكون حجمه 200 مل. هذا يرجع إلى إدمان الجسم على العشب.
يمكن إجراء مثل هذا الإجراء لا أكثر من مرة في شهرين. يسمح لك بتطهير الأمعاء من البراز ، والكلى من الرمل والحجارة. خلال فترة التطهير ، من المفيد شرب الكثير من المياه المعدنية.
العشب سينا التخسيس
يمكنك استخدام سينا العشب الجاف مع الزبيب والتين والمشمش المجفف والخوخ. يتم تمرير الفواكه المجففة (100 جرام) من خلال مفرمة اللحم ، وإضافة 100 غرام من العشب الجاف ونفس كمية العسل. هذا مغذ
كن حذرا
مثل أي منتج طبي ، يحتوي عشب السنا على موانع الاستعمال. لا يمكن أن تؤخذ أثناء الرضاعة ، وكذلك الأشخاص الذين يعانون من ضعف وظائف الكبد والكلى ، والقرحة ، الإسهال المزمن ، التهاب الأمعاء. تنظيف مغلي من النبات مسموح به فقط للمرضى الذين تزيد أعمارهم عن 16 سنة. تجدر الإشارة إلى أن السينا تسبب الإدمان ، لأنه يشكل خطورة على "تدليل" الأمعاء - يمكن أن يتسبب الاستقبال المنتظم للعشب في حدوث الإمساك بعد إلغاءه.