حلم كثير من علاج التخسيس ، والتي لا تتطلب أي جهد. لفترة من الوقت ، اقترح استخدام الملح حمام لفقدان الوزن وهذه المعجزة. وغني عن القول أن الحمامات مع الملح هي حقا مفيدة جدا؟ ومع ذلك ، هناك سؤال آخر - هل هم قادرون على التأثير على الوزن؟
حمام مع الملح - لفقدان الوزن؟
الحديث عن تكوين ملح البحر ، لا يمكن للمرء أن يساعد في الإعجاب بخصائصه الرائعة. دعونا نعتبرها بمزيد من التفصيل:
- البوتاسيوم والصوديوم يعزز تنقية الخلايا من منتجات الاضمحلال.
- البروم يهدئ الجهاز العصبي ويشفي الأمراض الجلدية.
- الكالسيوم يقوي أغشية الخلايا.
- اليود يفرز الكوليسترول وله تأثير مضاد للميكروبات.
- المغنيسيوم يحسن الأيض داخل الخلايا.
بطبيعة الحال ، سوف يكون بشرتك بعد هذه الحمامات سلسة وناعمة لذيذ. في الوقت نفسه ، تسهم بعض المواد في زيادة التمثيل الغذائي - ولكن لتفريقه لدرجة أنه يحرق جميع الرواسب الدهنية الزائدة ، لا تزال لا تستطيع ، حتى لو كنت تكمن في الحمام طوال اليوم.
ومع ذلك ، فإن هذه الزيادة في التمثيل الغذائي ، كوسيلة مساعدة للنظام الغذائي والرياضة ، مناسبة تماما وستساعد على تسريع تحقيق النتائج. بالمناسبة ، أي الملح ل
كيفية استخدام حمام الملح؟
عادة ، فإنه يأخذ من 0.3 إلى 1 كيلوغرام من ملح البحر لكل حمام من الماء. ضع في الاعتبار حقيقة أن الكذب تماما في مثل هذا الحمام غير آمن: قد تكون هناك مشاكل الضغط. لذلك ، يجب أخذ الحمام إلى مستوى الثدي - بحيث يبقى الثدي على السطح. في هذه الحالة ، الحمامات آمنة.
الملح للحمام: التطبيق
يجب أن يكون الماء في الحمام حوالي 37-39 درجة - من الناحية العملية درجة حرارة الجسم. نوصي باستخدامه كل يوم لمدة 20 دقيقة. ستقوم بتكثيف التأثير إذا قمت بتنظيف الجسم قبل إجراء العملية ، ثم قم بتطبيق الكريمات المغذية لمدة 30 دقيقة.