يزداد الطلب اليوم على أنواع مختلفة من التغذية الرياضية ، إلى جانب الرغبة في الحصول على جسم ضيق وجذاب. شعبية خاصة هي حرق الدهون الرياضية ، والتي تم تصميمها لمساعدتك على التخلص من رواسب الدهون الزائدة في أسرع وقت وبأكبر قدر ممكن.
حرق الدهون الرياضية المختلفة - آليات عمل مختلفة
يحدد تكوين الموقد الدهون كيف سيساعد على تقليل الخلايا الدهنية. اعتمادا على نقطة التطبيق ، وتنقسم هذه المضافات إلى عدة مجموعات.
- غالباً ما تحتوي ثيرموغينيكس على مستخلص الكافيين أو الغوارانا أو الفلفل الأحمر. هذه الإضافات تزيد من إنتاج الحرارة من خلال استخدام مخازن الدهون. بعض تطوير آثار جانبية في شكل زيادة الإثارة العصبية أو الصداع.
- يعني أن قمع الشهية. في تكوينها ، يمكن للمرء أن يجد في الغالب picolinate الكروم أو synphrine. ومع ذلك ، اليوم لم يتم إثبات سلامة هذه الشعلات الدهون.
- الحاصرات هي الأدوية التي تمنع إنتاج الخلايا الدهنية الجديدة من الدهون والكربوهيدرات التي تم الحصول عليها من الغذاء. هذه المواد ملزمة من قبل حاصرات وتفرز قبل أن يتم هضمها. والناقص من هذه الوسائل هو أنه في بعض الأحيان يتم استخلاص الأحماض الأمينية المفيدة.
- مدرات البول - للعديد من مجموعة مشكوك فيها جدا من حرق الدهون. أنها إزالة السائل من الجسم ، ومعها غالبا ما تأخذ الفيتامينات والعناصر النزرة الضرورية. يمكن أن يؤدي تعاطي مدرات البول إلى الوفاة بسبب اختلال التوازن الكهربائي.
على أساس هذا ، يمكننا أن نستنتج أنه يجب على المرء أن يأخذ على محمل الجد هذه الأموال ، واستخدام التغذية الرياضية بشكل صحيح - حرق الدهون ، لأن الأذى منها هو حقيقي جدا ، فضلا عن الفوائد.
الخيار الصحيح للفتيات
من الأفضل إذا كان الطبيب يساعد على اختيار التغذية الرياضية للفتيات ، لأن حرق الدهون هي الوسائل التي يمكن أن تؤثر في النهاية على الخلفية الهرمونية للجسم الأنثوي ، لأنها تقلل من كمية الأنسجة الدهنية التي تشارك في التمثيل الغذائي للهرمونات.
نحقق أقصى تأثير
أفضل ناسخ للدهون الرياضية هو الذي يستخدم بكفاءة. لن تعمل هذه الإضافات إذا لم تكن هناك أنشطة بدنية ولا يلاحظ اتباع نظام غذائي سليم. بالإضافة إلى ذلك ، لا ينصح بهذه الأدوية إذا كانت هناك أمراض مزمنة.