النظام الغذائي مع الذبحة الصدرية

مثل هذا المرض ، مثل الذبحة الصدرية ، يتطلب موقفا شديد الحذر لصحتهم ، ونتيجة لذلك ، التغذية ، لأنه في هذه الحالة ، النكات معه سيئة.

أول وأهم شيء سيقوله لك أي طبيب هو تقييد المنتجات التي تقدم لنا الدهون ذات الأصل الحيواني الغنية بالكولسترول ، والتي تشكل تهديدًا خطيرًا لصحة الإنسان مع تشخيص الذبحة الصدرية. بالإضافة إلى ذلك ، من المهم وضع وزنك بالترتيب ، لأنك إذا كنت تزن أكثر من المعتاد بالنسبة لشخص لديه طولك ، فقد يؤدي هذا إلى مشاكل إضافية. وبسبب هذا ، فإن النظام الغذائي مع الذبحة الصدرية يحد من الحلويات.

لا ننسى أن الذبحة الصدرية غير المستقرة تتطلب التغذية ، والتفكير على تفاهات ، وأحد هذه التفاهات هو نقص الملح. بدلا من ذلك ، تحتاج إلى استخدام التوابل والأعشاب مثل عبق البقدونس والشبت وهلم جرا.

وهكذا ، فإن التغذية بالذبحة الصدرية تحد بشدة من الأنواع التالية من الأطعمة في النظام الغذائي:

• الدهون.
• اللحوم الدهنية (لحم الخنزير ، لحم الضأن) والدواجن (البط والدجاج والدجاج) ؛
• الكبد والمنتجات الثانوية الأخرى ؛
• النقانق ، النقانق ، اللحوم اللذيذة.
• الجبن الصلبة ونصف الصلبة والزبدة وغيرها من منتجات الألبان الدهنية؛
• الخبز الأبيض ، الحلويات ، البسكويت ، الحلويات ، الكعك ؛
• الحلويات عالية الجودة والدهنية ، بما في ذلك الآيس كريم.
• عصير الليمون والموز والعنب.
• الملح والمخللات.

عندما يكون التورم مهما ، من المهم الامتناع عن استهلاك السوائل الزائدة والحد من تناول كل من الماء والشاي.

في نظام غذائي مع الذبحة الصدرية أوصت لجعل القائمة الخاصة بك من المنتجات التالية:

• طائر (بدون جلد) ، واللحوم الخالية من الدهون في الاعتدال ؛
• المنتجات الكاملة والحبوب والخبز الأسود ؛
• منتجات الألبان قليلة الدسم.
• زيت نباتي
• الأسماك ، المأكولات البحرية ، كالي البحر.
• الخضار والخضروات الورقية بالضرورة ؛
• الفاصوليا.
• المكسرات.
• فاكهة غير مشبعة.

التمسك بمثل هذه الخطة من التغذية ، يمكنك بسهولة الحفاظ على صحتك وشعور عظيم.