مع الغدة الدرقية المناعة الذاتية ، والنظام الغذائي هو ملحق إلزامي للعلاج بالعقاقير. يضمن الاحتفال استقرار حالة المريض ويقلل من خطر تفاقم المرض.
ملامح التغذية والنظام الغذائي لالتهاب الغدة الدرقية المناعة الذاتية
القواعد الرئيسية ، التي بموجبها يتم بناء نظام غذائي تحت هذا المرض ، على النحو التالي:
- في الاختلاف عن الأنظمة الطبية الأخرى ، لا يفرض هذا النظام الغذائي قيودًا على عدد السعرات الحرارية على المريض ، بل على العكس ، لا ينبغي أن يكون النظام الغذائي اليومي منخفض السعرات الحرارية ؛
- يجب أن يكون محتوى السعرات الحرارية اليومي من القائمة أعلى من 1200 سعرة حرارية ، وإلا فإن المرض سيزداد سوءًا بسبب انخفاض القوة وضعف المناعة ؛
- يجب أن تكون التغذية متوازنة ومتنوعة ، يجب أن تُعرض بالضرورة والبروتينات والدهون والكربوهيدرات ؛
- يجب أن تكون الوجبات متكررة - كل 2.5-3 ساعات تقريبًا ؛
- مفيد بشكل خاص هو الغذاء الغني بالكربوهيدرات ، الكالسيوم ، مضادات الأكسدة الطبيعية.
- من المستحسن شرب المزيد من المياه المعدنية.
- كمصدر للبروتينات والدهون تظهر الأسماك الدهنية وكبد سمك القد ولحم الخنزير والكبد والخضروات والكتان في المقام الأول وزيت الزيتون والمكسرات.
- عند إعداد الأطباق ، يجب عليك الجمع بين المسموح به بشكل صحيح
المنتجات بين أنفسهم - لخدمة اللحوم والأسماك مع الخضار ، وليس مع منتجات الكربوهيدرات.
ما هو ممنوع خلال اتباع نظام غذائي مع التهاب الغدة الدرقية المناعة الذاتية؟
مع هذا المرض ، يجب استبعاد منتجات الصويا والصويا كلياً من النظام الغذائي ، أي أن الحظر يتعلق بمعظم النقانق والمنتجات شبه النهائية التي تضاف إليها هذه الثقافة بكميات كبيرة. أيضا ، هو بطلان الشاي والقهوة والمشروبات الأخرى القائمة عليها. يحظر الملفوف الطازج والفجل. تماما أن ننسى الطعام المعلب ، الطعام حار ، الخضروات المخللة ، والأطعمة المدخنة.