بالنسبة للعديد من الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن ، فإن مثل هذه الطرق لفقدان الوزن كحمل بدني متزايد واتباع أنظمة غذائية صارمة غير مقبولة. مثل هؤلاء الناس يأتون لمساعدة النباتات المعجزة التي لديها القدرة على تعزيز عملية التمثيل الغذائي ، والتي تؤدي بالضرورة إلى التخلص من الكيلوغرامات الزائدة.
من بين هذه النباتات ، يمكنك استدعاء الكمون الأسود. وقد عرف استخدام الكمون الأسود لفقدان الوزن لفترة طويلة. ومع ذلك ، بما أن المصنع نفسه لم يكن منتشرا في خطوط العرض لدينا ، لم نكن نعرف أي شيء عن خصائصه.
بذور الكمون الأسود لفقدان الوزن
يرجع تأثير الكمون الأسود على فقدان الوزن إلى قدرته على تحسين عملية الأيض. من أجل التخسيس مع الكمون الأسود ينصح باستخدام شاي الكراوية. لجعله ، خذ 50 مل من الماء المغلي وأضفه إلى 2 ملعقة كبيرة. ل. بذور مبشوقة. يجب أن يكون الشراب لمدة 10 دقائق ، وبعد ذلك يتم شربه في المرة الواحدة. يشرب شاي الكراوية مرتين في اليوم. لتخفيف المرارة ، يمكنك استخدام التحلية غير الغذائية.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك إضافة بذور الكمون الأسود لفقدان الوزن إلى أي طعام. هذا لن يحسن طعم الطبق فحسب ، بل سيساعد أيضًا على أن يصبح أكثر نعومة وصحة.
بذور الكمون الأسود لفقدان الوزن
ومع ذلك ، في كثير من الأحيان لفقدان الوزن ، وليس بذور الكراوية ، ولكن النفط النباتي. ويعزى هذا المنتج إلى خصائص مثل القدرة على الحد من الشهية وتقليل الرغبة في تناول الأطعمة الحلوة والدهنية.
للحصول على التأثير المطلوب ، من الضروري شرب حوالي 45 مل من زيت الكمون الأسود يومياً.
ومع ذلك ، يدعي أخصائيو التغذية أن الكراوة السوداء الواحدة لا يمكنها التغلب على الوزن الزائد. الاستبعاد من النظام الغذائي من الأطعمة الحلوة والدقيق والدهون ، وزيادة النشاط البدني واستخدام كمية كبيرة من السائل بالتزامن مع الكمون الأسود قادرة على إعطاء الجسم الانسجام المطلوب.