Sumalak - جيد وسيء

في 21 آذار / مارس ، يتجمع المسلمون في عائلات ويحتفلون بالعيد القديم لنفوز ، والطبق التقليدي الذي يتم إعداده بالضبط لهذا التاريخ هو سومالاك. عملية إعداد هذا الطبق طويلة جدا ، لأن المكون الرئيسي هو جنين القمح ، لذلك بداية إعداد سوماليك هو وقت إنبات البذور. على الرغم من حقيقة أن السومالاك مستعد في العائلات المسلمة ومرة ​​واحدة فقط في السنة ، فإن الكثير من الناس يرغبون في تجربة هذا الطبق المغذي والحلو ، خاصة وأن العلم أثبت أن سومالاك يجلب فوائد هائلة للجسم وليس له موانع.

صالح و ضرر سومالك

في الواقع ، ما إذا كان السومالاك مفيدًا ، يمكنك أو لا تشك في ذلك ، لأن درجة أكبر يتم إعداد هذا الطبق من القمح المنبثق ، والفوائد التي ، على الأرجح ، كل شخص يسمع. وقد اكتشف العلماء أن ملعقة واحدة فقط من السومالاك من حيث الفيتامينات والمعادن يمكن أن تحل محل كيلوغرامين من الفاكهة ، ولكن على خصائص مفيدة يمكن مقارنة سومالياك مع جذر الجينسنغ . لذا ، دعونا نلقي نظرة فاحصة على ما هو مفيد Sumalak:

1. يشبع الجسم المواد الحيوية اللازمة لعمل طبيعي لجميع الأجهزة الداخلية ، وبالتالي يساعد مع مرض البري بري.
2. له تأثير مفيد على الجهاز العصبي ، ويساعد على التعامل مع التوتر ، ويقوي الأعصاب ويحسن النوم.
3. يطلق الجسم من جميع أنواع منتجات التحلل.
4. يحسن البكتيريا المعوية ، ويحفز عملية الهضم ، ويخفف الإمساك المزمن.
5. تطبيع الدورة الدموية.
6. يزيد من وظائف الحماية في الجسم والقدرة على مقاومة الالتهابات المختلفة.
7. يساعد في مكافحة الوزن الزائد. يبطئ امتصاص الدهون والكربوهيدرات .
8. يحمي الكبد ويحفز عمله.
9. يحذر من الأمراض "الأنثوية" ، مما يؤثر إيجابًا على حالة الرحم.
10. يمنع نمو وتطور البكتيريا الضارة في الجسم.
11. يؤثر بشكل مفيد على الرئتين ، أي يذوب فيها الرواسب التي تظهر عند تنفس الغازات الحمضية.
12. يشبع الجسم بأكثر من 19 حمضًا أمينيًا.
13. وقد ثبت التأثيرات الإيجابية على الجهاز اللمفاوي.

إذا تحدثنا عن ضرر سومالك ، فعندئذ لا يوجد أي شيء عمليًا. قد يكون هناك رد فعل تحسسي لأحد مكونات الطبق ، حسناً ، إذا استخدمت سومالياك بكميات غير محدودة (ما يمكن أن يقال عن أي منتج) ، فهذا ليس أفضل طريقة للتأثير على الشكل.