هل تعلم أنه حتى في الصيام يمكنك أن تأكل بطريقة لذيذة ومغذية؟ اليوم سوف نخبرك عن كيفية تحضير الكعكة الخالية من الدهون ، والتي تعتبر مثالية للشاي الساخن ولن تترك أي شخص غير مبال.
دقيق الشوفان الكوكيز وصفة
المكونات:
- رقائق الشوفان - 175 غ؛
- الزيوت النباتية - 50 مل.
- القرع - 100 غرام ؛
- الدقيق - 100 غرام ؛
- سكر - 80 جم؛
- بذور اليقطين - 70 غ؛
- الماء - 4 ملاعق كبيرة. الملاعق.
- غرفة الطعام الخل - ملعقة صغيرة
- الصودا - ملعقة صغيرة واحدة؛
- الزنجبيل الجاف - قرصة.
- قرفة - قرصة
- فصوص مطرقة - 1 جم؛
- جوزة الطيب - حسب الذوق.
إعداد
يسكب الزيت في وعاء ، ويصب السكر ، ويفركه جيداً ويوضع جانباً لبعض الوقت. كذلك نربط كل المكونات الجافة بشكل منفصل: رقائق الشوفان والدقيق والتوابل. نضع الصودا في العجين ، ونرويها بكمية صغيرة من الخل. بعد ذلك ، نقوم بمعالجة اليقطين: يغلي بضع دقائق ، حتى تصبح طرية ، ثم تقطع إلى مكعبات. في الخليط الجاف ، وزعي الزبدة مع السكر ، إضافة اليقطين ورمي البذور ، مع مزيج ملعقة. ونتيجة لذلك ، يجب أن تحصل على كتلة متكتلة متكتلة. يتم إشعال الفرن مسبقًا وتحديده عند 200 درجة مئوية. نحن نغطي صينية الخبز مع ورق البرشمان ، ونقوم بتشكيل المقابض في الماء ، ونشكل مخاريط صغيرة. نضعها على صفيحة خبز ، نرسلها إلى الفرن ونضع عليها علامة لمدة 25 دقيقة. بعد الانتظار المرهق ، نخرج بسكويت دقيق الشوفان الطازج والمفيد ونقدمه على الطاولة.
وصفة لملفات تعريف الارتباط العجاف على المياه المالحة
المكونات:
- الزيت النباتي - 150 مل.
- السكر - 8 ملاعق كبيرة. الملاعق.
- مسحوق الخبز - قرصة.
- خيار ماء ملحي - 150 مل.
- الدقيق - 200 غرام.
إعداد
نحن نربط محلول ملحي بالزيت النباتي ونصب السكر. بعد ذلك ، ضعي مسحوق الخبيز والدقيق وأعجن العجين الناعم. نحن نلفها على لوح التقطيع إلى طبقة ، بسماكة 3 ملليمترات تقطع البسكويت بقالب. نضع الفراغات على ورقة الخبز المعدة ونخبز بزاوية 180 درجة إلى اللون البني الذهبي. هذا كل شيء ، ملفات تعريف الارتباط اللذيذة جاهزة!
وصفة لملفات تعريف الارتباط الهزيل "دقيقة"
المكونات:
- ماء - بند واحد
- دقيق - 3 عناصر
- الزيوت النباتية - 0،5 البنود ؛
- ملح - قرصة
- سكر - بند واحد
- الصودا - قرصة.
إعداد
لذلك ، نخلط الدقيق في وعاء ونسكب الزيت النباتي ونرمي القليل من الصودا التي تنطفئ بالخل. بعد ذلك ، صب السكر والملح ، صب في الماء وأعجن العجين لينة ومتجانسة. نحن نشرها على سطح العمل ، رشها بالدقيق ، وتدحرجت إلى طبقة رقيقة. الآن قطع أي التماثيل منه ، وضعها على ورقة الخبز ووضعها في فرن مسخن مسبقاً. بعد حوالي 15 دقيقة ستكون الكعك العجاف جاهزة في عجلة من أمرها. نحن نخدم الحساسية للطعام مباشرة في شكل دافئ ورش مسحوق السكر في الأعلى.
صفة كعكة الغريبة lenten
المكونات:
- دقيق - 200 غرام ؛
- الجوز - 100 غرام ؛
- النشا - 70 غ ؛
- مسحوق الخبز - قرصة.
- السكر - 100 غرام ؛
- الفانيليا - 1 الكيس.
- ماء 100 مل.
- الزيت النباتي - 75 مل.
- قرفة مطحونة - 2 ملعقة صغيرة.
إعداد
لإعداد كعكة بسكويت لذيذة محلية الصنع ، يخلط الدقيق المنخل مع النشاء والرمي