سكري الحمل عند النساء الحوامل
هذا المرض هو زيادة قوية في نسبة الجلوكوز في الدم ، والتي لها تأثير سلبي جدا على الجنين. إذا حدث ذلك في المراحل الأولى من الحمل ، فإن خطر الإجهاض وظهور التشوهات الخلقية في الطفل الذي يؤثر على الأجزاء المهمة من الفتات - القلب والدماغ - يزداد بشكل كبير. يسبب سكري الحمل ، الذي ظهر في منتصف فترة الحمل ، نموًا جنينيًا مفرطًا ، والذي يؤدي غالبًا إلى فرط الأنسولين في الدم ، أي بعد الولادة ، ينخفض السكر في دم الطفل إلى درجات منخفضة.
لقد أسس العلماء بعض عوامل الخطر التي تزيد من احتمالية إصابة المرأة بهذا المرض أثناء الحمل. وتشمل هذه:
- زيادة الوزن.
- الجنسية. اتضح أن الزنوج واللاتيكيين والآسيويين يعانون من داء سكري الحمل كثيرًا.
- مستوى عال من السكر.
- الوراثة.
- ولادة طفل كبير.
- الولادة السابقة لطفل ميت.
- بولهدرمنيو].
تشخيص سكري الحمل
إذا وجدت نفسك فجأة مع بعض العلامات التي تكون في خطر ، فأنت بحاجة لرؤية طبيب حتى يتمكن من وصف اختبار فحص إضافي بين الأسبوعين 24 و 28 من الحمل. للقيام بذلك ، سيعرض عليك القيام "اختبار شفهي لتفاوت الكائن الحي تجاه الجلوكوز". لهذا ، يتم إعطاء المريض شرابًا من الماء المحلى يحتوي على حوالي 50 جرامًا من السكر. بعد حوالي 20 دقيقة ، تأخذ الممرضة الدم من الوريد وتحدد مدى امتصاص جسمك للجلوكوز وتأيض الحل الحلو.
علاج سكري الحمل
الأجهزة اللوحية في هذه الحالة هنا لن يساعد. أولا تحتاج إلى جعل نظام غذائي صحيح واتباع نظام غذائي معين. أيضا ، يجب على الفتيات الحوامل مشاهدة وزنها. خلال النظام الغذائي ، يجب عليك التخلي عن كل شيء الحلو والدهون. على سبيل المثال ، حاول استبدال الدهون الحيوانية بالزيوت النباتية - الزيتون والسمسم وزيت عباد الشمس والمكسرات. يجب عليك أيضا أن تشمل في نظام غذائي من الخبز الغذاء من النخالة وبعض الحبوب ودقيق الشوفان. لكن استخدام الأرز والبطاطا هو أفضل من ذلك ، لأنها تحتوي على الكثير من النشا ، مما يزيد من نسبة السكر في الدم. من الأفضل تناول الفواكه الطازجة وبكميات صغيرة.
الخطوة التالية في العلاج هي القيام بتمارين بدنية. يجب تحديد درجة السلالة من قبل الطبيب.
إذا لم تساعد هذه الطرق ، يتم وضع المرأة في علاج المرضى الداخليين مع العلاج المكثف للأنسولين. إن مجموعة الإجراءات الكلية هي أن المرأة تُعطى جرعات معينة من الأنسولين ، مما يساعد الجسم على تكسير الكربوهيدرات وتحسين عملية الأيض.
القائمة مع سكري الحمل
نحن نقدم لك قائمة جاهزة تقريبية لهذا اليوم. لذلك:
- لتناول وجبة الإفطار ، نطبخ دقيق الشوفان على الماء ونأكل أي فاكهة طازجة. ثم صب الشاي الساخن ، إضافة القليل من الحليب وقطع شريحة من خبز الجاودار مع شريحة من الزبدة.
- بعد ساعتين نقوم بترتيب وجبة خفيفة: الكفير والخثرات الطازجة مع النخالة.
- لتناول طعام الغداء نسكب شوربة الخضار ، ثم نضع الحنطة السوداء مع قطعة من اللحم المسلوق والتفاحة ونسكب كوب من وردة الكلب المغلي.
- لتناول وجبة خفيفة: الشاي الساخن مع الحليب.
- لتناول العشاء: سمك مطهو مع الملفوف وشرائح الجزر البخارية والشاي.