التوت البري هو غابة التوت تنمو على التربة المستنقعات. ولديها طعم لطيف بالملح ، فهي قادرة أيضًا على محاربة العديد من الأمراض ، كما أنها تمنعها. يؤكل في شكله النقي ، ويجهز عصير التوت البري ، وما هو مفيد ل- في هذه المقالة.
خصائص مفيدة ومؤشرات كونترول من التوت البري
الأول يرجع إلى المواد الثمينة المكونة ، من بينها الفيتامينات C ، E ، H ، K ، المجموعة B ، المعادن - الحديد ، المغنيسيوم ، الكالسيوم ، اليود ، البوتاسيوم ، الفوسفور ، الصوديوم وغيرها ، بالإضافة إلى مركبات الفلافونويد ومضادات الأكسدة ، الأحماض العضوية ، والمواد البكتيرية ، والبوليفينول ، إلخ.
خصائص مفيدة من التوت البري هي:
- القدرة على مكافحة الأمراض المعدية في المسالك البولية. بيري له تأثير مدر للبول على الجسم ، مما يساعد على إزالة وإزالة البكتيريا من الجسم.
- تدمير البكتيريا التي تدمر الغشاء المخاطي في المعدة بسبب وجود مركب نشط بيولوجيا ، مثل البيتين.
- تأثير مضاد للالتهابات وخافض للحرارة. أولئك الذين يهتمون بما هو مفيد لفواكه التوت البري أثناء الحمل ، يجدر الانتباه إليه. تشكل الإصابات الفيروسية خطرًا خاصًا على النساء في الحالة ، ونظراً إلى أنه لا يمكن علاجها بالأدوية التقليدية ، يمكن أن يصبح مشروب التوت البري مجرد إنقاض أثناء وباء الأنفلونزا.
- الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية. بوليفينول ، الموجودة في التوت ، تطبيع تركيز الكوليسترول في الدم وتحسين وظيفة عضلة القلب.
- انخفاض ضغط الدم. زيادة مرونة الأوعية الدموية وقوة الشعيرات الدموية. هذا يقلل من خطر تطوير الدوالي.
موانع
موانع الاستعمال للاستخدام تشمل زيادة حموضة المعدة وانخفاض ضغط الدم. الأشخاص الذين هم في خطر لتشكيل حصوات الكلى أكسالات ، فمن الضروري التخلي عن استخدام مورس ، لأنها تسبب ترسب الخاصة بهم.