يعتبر العلاج الكيميائي اختبارًا خطيرًا لكائن كامل ، لأنه مع الخلايا السرطانية سريعة النمو ، فإنه يدمر أيضًا الخلايا السليمة السريعة النمو في الجسم (على سبيل المثال ، بصيلات الشعر ، وما إلى ذلك). تلعب التغذية أثناء العلاج الكيميائي دوراً خطيراً ، لأنها تساعد في الحفاظ على صحة الجسم.
التغذية للعلاج الكيميائي
لا ننسى التأثير المدمر للعلاج الكيميائي ، والنظام الغذائي يمكن أن ينقذ جسمك من الظواهر غير المرغوب فيها. بادئ ذي بدء ، تنظيم لنفسك اتباع نظام غذائي متوازن من شأنها أن تساعدك على التغلب على جميع المحن. يجب أن تشمل:
- الخضروات والتوت والفواكه . نظّم وجبتين خفيفتين على الأقل يومياً ، حيث ستأكلان الفاكهة ، وتزين كل طبق من اللحوم بالخضار. هذه المنتجات مفيدة في الطازجة ، والكبد ، وفي شكل البخار. وفرة الثمار في النظام الغذائي تسمح للجسم لكسب القوة والطاقة ، مما يجعلك تشعر بتحسن.
- الدجاج والسمك واللحوم والبيض . من المهم جدا أن تدرج في النظام الغذائي كمية كافية من البروتين الجيد الذي يمكن الحصول عليه من هذه المجموعة من الأطعمة. بالإضافة إلى البروتينات ذات المنشأ الحيواني ، تلك التي هي من أصل نباتي هي أيضا مثالية - هذه هي ، أولا وقبل كل شيء ، كل البقول ، والفطر ، والمكسرات ، ومنتجات الحنطة السوداء والجودار. بسبب العلاج ، يعاني العديد من المرضى من تغيير في الذوق ، وليس الجميع مستعدون لتناول اللحوم. إذا كنت لا ترغب في ذلك ، يمكنك محاولة تناوله مع الكثير من التوابل العطرة والحارة المختلفة. ومع ذلك ، يمكنك استبداله بالمأكولات البحرية أو مصادر البروتين الأخرى.
- الخبز والعصيدة . في النظام الغذائي العادي للتغذية السليمة تعتبر هذه الأطعمة خطرة محتملة بسبب قيمة عالية من السعرات الحرارية ، ولكن المرضى ينظرون إليها بشكل جيد ، وأنها مناسبة تماما لتناول وجبة الإفطار.
- منتجات الألبان . يجب أن تكون منتجات هذه المجموعة موجودة يومياً في النظام الغذائي ، لأنها لا تحمل البروتين فحسب ، بل أيضاً تثري الجسم بالفيتامينات والمعادن.
إذا كنت تتحدث بشكل عام عن القائمة ، فسيكون من المفيد تناول وجبة الإفطار لتناول العصيدة والسندوتشات مع الجبن ، لتناول طعام الغداء - كوب من الحليب أو الكفير والفاكهة ، وسيتناول حساء الخضروات الخفيفة والسلطة وجبة الغداء بشكل مثالي ، ولتناول وجبة خفيفة ، يجب تناول سلطة الفاكهة أو الفاكهة مع صلصة الزبادي ، وتناول العشاء - جزء من اللحوم أو الأسماك أو الدواجن مع مقبلات من الخضروات. قبل الذهاب إلى السرير ، يمكنك تحمل ثمرة أو وجبة خفيفة من منتجات الألبان.
النظام الغذائي أثناء وبعد العلاج الكيميائي
كثير من الناس الذين يهتمون بصحتهم يعرفون أن اتباع نظام غذائي مع العلاج الكيميائي يمكن أن يساعد بشكل كبير في التعامل مع الآثار الجانبية ، والتي غالبا ما تكون سحابة العلاج الكيميائي. يجب أن تأخذ التغذية للعلاج الكيميائي بعين الاعتبار العوامل التالية:
- التغذية قبل العلاج الكيميائي ، أي قبل الجلسة مباشرة ، لا ينبغي أن تكون وفيرة ، ولكن أيضا على معدة فارغة ، أيضا ، لا يمكن أن يأتي.
- رفض هذه الفترة من الأطعمة الدهنية الثقيلة ، وأيضا من الكثير من التوابل والتوابل الحادة.
- بالنسبة إلى السؤال عن احتياجات التغذية بعد العلاج الكيميائي ، أي بعد جلسة ، فإن الإجابة بسيطة - أكثرها شيوعًا. وإذا كنت تشعر بالغثيان ، فمن الجدير التحول إلى طعام كسري - تناول القليل من الطعام ، ولكن في كثير من الأحيان.
من المهم أن تفكر أن النظام الغذائي بعد العلاج الكيميائي ينطوي على رفض الأطعمة الثقيلة والدهنية والدقيق لمدة لا تقل عن بضعة أسابيع ، حتى لو كنت قد نقلت بنجاح الدورة.
في حال كنت تشعر بالغثيان ، لا تأكل أطباقك المفضلة لبضعة أيام ، وإلا فإنها ستفقد إلى الأبد الاستئناف في عينيك.
الغثيان هو أحد الأعداء الرئيسيين للأشخاص الذين يخضعون لمثل هذا العلاج. ومع ذلك ، إذا قمت بالاتصال بطبيبك في الوقت المناسب ، فسيتم منحك العلاج المناسب وستزول المشكلة.