بشكل متزايد ، يعاني الناس من ترسب الأملاح ، لأن هذا يؤدي إلى أمراض خطيرة. بالإضافة إلى ذلك ، يقول خبراء التغذية أن هذا يؤثر على الوزن الزائد . لذلك ، العديد من المهتمين في كيفية إزالة الملح من الجسم لفقدان الوزن. هناك العديد من الطرق المختلفة التي تساعد على التعامل مع هذه المشكلة ، على سبيل المثال ، التدليك ، العلاج بالنبات أو النظام الغذائي.
ما الأطعمة التي تأخذ الملح من الجسم؟
لتحقيق انحلال وإفراز الأملاح من الجسم ، من الضروري استخدام مثل هذه المنتجات:
- ورقة خليج . على أساسها ، فمن الضروري إعداد ديكوتيون ، وصفة منها بسيطة للغاية: تأخذ 5 أوراق لكل 0.5 ليتر من الماء ووضعها على النار لمدة 20 دقيقة. تحتاج إلى تناوله 3 مرات في اليوم فقط على الحلق ، ولكن ليس أكثر من 5 أيام.
- منتج آخر يزيل الملح من الجسم هو الحنطة السوداء والكفير . تحتاج في الليل لخلط 2 ملعقة كبيرة. ملاعق من جريش الحنطة السوداء سحقت من 1 ملعقة كبيرة. الكفير. في الصباح يجب أن تأكل العصيدة. يجب تكرار الإجراء لمدة 5 أيام.
- يساعد على سحب الملح وفقدان الوزن الحمضي . في الليل ، من المستحسن شرب خليط من عصير الليمون والبرتقال.
- جذر الكرفس ، أو بالأحرى عصيره يساعد على تطهير الجسم من الملح الزائد. للقيام بذلك ، يجب أن تؤكل 3 مرات في اليوم ل 2 ملعقة صغيرة.
الأعشاب التي تزيل الأملاح من الجسم
في الطب الشعبي هناك العديد من الوصفات التي تساعد على التعامل مع هذه المشكلة:
- يجب أن تستهلك حساء قوي ، على أساس 10 أجزاء من لحاء البتولا ، ونفس الكمية من لحاء الحور الرجراج ، فضلا عن جزء واحد من لحاء البلوط ، في 1/3 من الحادي والعشرين. 3 مرات في اليوم.
- في أجزاء متساوية من الضروري ربط الجذر من الأرقطيون والعشب الأريكة ، فضلا عن البنفسجي ثلاثة ألوان. 2 ملعقة كبيرة. يجب غلي الملاعق من المجموعة التي تم الحصول عليها في لتر واحد من الماء لمدة 10 دقائق. تحتاج إلى استخدامه لمدة 0.5 شارع. 4 مرات في اليوم بعد ساعة من تناول الطعام.