من نقص الحديد يؤثر على 30 ٪ من سكان العالم ، ويرجع ذلك أساسا إلى عدم الدقة في التغذية. ويسمى نقص الحديد فقر الدم بسبب نقص الحديد ، أو ببساطة فقر الدم ، لأن فقر الدم الناجم عن نقص الحديد في الدم هو الشكل الأكثر شيوعًا لفقر الدم. النظر في أعراض نقص الحديد وأسباب مثل هذه الظاهرة على نطاق واسع.
أسباب نقص الحديد
كما سبق أن قلنا ، فإن ظهور أعراض نقص الحديد في الجسم ، قبل كل شيء ، يتحدث عن نظام غذائي غير متوازن. النباتيون هم المرشحون الأولون لفقر الدم ، لأن أفضل مصدر للحديد هو اللحوم ، وفي النباتات يتم احتواؤه حتى ، ولكن الشكل نفسه أقل قابلية للهضم بالنسبة لجسم الإنسان.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن أسباب فقر الدم بسبب نقص الحديد (IDA) فقدان الدم الثقيلة ، والعمر الانتقالي - فترة البلوغ ، والحمل والرضاعة ، وكذلك انقطاع الطمث. في مثل هذه الحالات ، يخضع الجسم لتغييرات فيزيولوجية خطيرة تتطلب محتوى مرتفع من الحديد.
أعراض المؤسسة الدولية للتنمية
أعراض نقص الحديد لدى النساء ليس لديها اختلافات خاصة مع نقص المغذيات الدقيقة في الرجال ، أو عند الأطفال. مع الفرق الوحيد هو أنه في الأطفال الذين يعانون من نقص في أي عنصر نزولي ، يتم تعليق النمو.
في الطب ، تنقسم أعراض نقص الحديد في الدم إلى نوعين. الأول - يرتبط مع نقص عنصر في الدم ، في الهيموغلوبين ، وهذا الأخير - مع نقص الحديد في تخليق الإنزيمات.
مع نقص في الهيموجلوبين (الحديد - أحد مكونات الهيموغلوبين ، يعمل كحامل للأكسجين):
- الدوخة.
- الضعف وقلة القوة
- النعاس.
- الإغماء.
مع نقص في تكوين الانزيمات:
- جفاف وتقشير الجلد.
- الشقوق في زوايا الفم.
- هش ، يسقط الشعر بنشاط.
- سلس البول.
فقر الدم في الحمل
وعلاوة على ذلك ، فإن أعراض نقص الحديد أثناء الحمل هي نفسها كما هو الحال مع جميع الأشخاص الآخرين. المشكلة هي أن الكثيرين يعتقدون
في الحمل ، من المتوقع أن تكون المؤسسة الدولية للتنمية في معظم الحالات. إذا ما دخنت المرأة نصف عام قبل أن تدخن ، أو شربت الكحول ، أو أخذت المضادات الحيوية أو لم تأكل بكفاءة عالية ، فهناك ما يقرب من 100 ٪ يضمن أن النساء الحوامل ، احتياطيها من الحديد في الجسم لا يكفيان لشخصين.