يسمى الإحساس الحاد بالحرارة التي تنتشر عبر جميع أجزاء الجسم بالمد والجزر. أكثرها كثافة يشعر بها بالقرب من الرقبة والوجه والصدر ، يرافقه تسارع نبضات القلب ونبض سريع ، إحمرار طفيف في الجلد. حتى الآن ، لم يكن من الممكن تحديد الآليات التي تسبب الهبات الساخنة لدى النساء - وعادة ما ترتبط أسباب هذه الظاهرة بنهاية انقطاع الطمث ، ولكن في بعض الأحيان يكون لها أصل آخر.
لماذا الهبات الساخنة في النساء بعد 50 سنة؟
ما يقرب من 75 ٪ من النساء يعانين من هذا الشرط أثناء انقطاع الطمث. من المفترض ، هو بسبب انخفاض في تركيز هرمون الاستروجين.
بسبب انخفاض أو وقف كامل لإنتاج هذا الهرمون ، يضيق نطاق درجة الحرارة (المنطقة الحرارية) ، والتي تشعر المرأة بالراحة. يُنظر إلى الجسم من خلال السخونة الزائدة التي يسببها استخدام الطعام الحاد أو الساخن أو ارتفاع الحرارة أو تغير المناخ أو أي عامل آخر ، كإشارة عن الحاجة إلى التبريد الفوري. تنتج الغدة النخامية حجمًا متزايدًا من الهرمون اللوتيني ، الذي يطلق الحرارة الزائدة عبر المسام على الجلد من خلال التعرق. ونتيجة لذلك ، تصبح البشرة مغطاة بالرطوبة ، وتصبح بارداً عند اللمس. في الوقت نفسه ، تنخفض درجة حرارة الجسم ، والأوعية الدموية الضيقة ، وبعد ذلك قد يبدأ البرد.
يمكن بسهولة تمييز الهبات الساخنة للمرأة بسبب بداية سن اليأس بسبب عدة أعراض مصاحبة:
- الأرق.
- الإرهاق.
- انخفاض الكفاءة والنشاط العقلي ؛
- التهيج.
من المهم أن نلاحظ أن الآلية الموصوفة لعلم الأمراض ليست سوى فرضية ، ولم يتم تأسيس علاقة دقيقة بين انتهاكات تنظيم الحرارة النسائي وتركيزات هرمون الاستروجين.
بسبب ما هو هناك الهبات الساخنة عند النساء في سن حوالي 30 سنة؟
هناك عوامل أخرى تسبب تدفق الدم. إذا لوحظت المشكلة الموصوفة في الشابات ، بعيداً عن بداية سن اليأس ، من الجدير التحقق من صحة وجود الأمراض التالية:
- ارتفاع ضغط الدم
- تصلب الشرايين.
- تطور الأورام الخبيثة.
- أمراض معدية حادة.
- الأمراض الوراثية ، يرافقه الاستعداد لانتهاك التنظيم الحراري ؛
- أمراض الجهاز القلبي الوعائي.
- زيادة الوزن.
- الاكتئاب ، والإجهاد المزمن.
- إرهاق جسدي أو نفسي دائم ؛
- إدمان الكحول ، والإدمان الضارة الأخرى ؛
- فرط نشاط الغدة الدرقية.
- اختلال هرموني .
بالإضافة إلى ذلك ، تلاحظ النساء زيادة في الهبات الساخنة بعد تناول بعض الأدوية. أيضا ، يمكن أن يكون سبب هذه الظاهرة من خلال تناول الأطعمة التي تحتوي على كبخاخات - الفلفل الحار ، والزنجبيل.
الأسباب والعلاج الفعال من الهبات الساخنة في النساء
في هذه الحالات ، عندما تحدث الحالة المدروسة على خلفية فترة الذروة ، يعمل العلاج ببدائل الهرمونات بشكل جيد. سيتمكن الطبيب من تقديم النصح للعقاقير الأكثر ملاءمة لتطبيع الرفاه.
يجب أن يتوافق علاج الهبات الساخنة بين الشابات المصابات بأمراض أخرى لا علاقة لها بالتغييرات الهرمونية في الجسم مع المرض المكتشفة ، على ما يُفترض
توصيات عامة:
- تخلص من العادات السيئة.
- السيطرة على درجة الحرارة في الغرفة.
- شرب المزيد من الماء طوال اليوم.
- تفعل حوالي 30 دقيقة في اليوم.
- ارتداء الملابس المصنوعة من الأقمشة الطبيعية.
- في بداية الهجوم ، ضع يديك على الكوع تحت تيار من الماء البارد.