غالباً ما تعذب متلازمة إيكبوما أو "الساقين المزعجة" النساء في سن البلوغ. هناك الكثير من الأسباب وراء هذه الظاهرة ، لذلك ، قبل شراء الأدوية أو استخدام العلاجات الشعبية ، من المهم أن تعرف لماذا تملأ الساقين - ما يجب القيام به وكيفية التخلص من الأعراض سيدفع الطبيب المتخصص بعد التشخيص.
لماذا يلف ساقي في الليل وأثناء النهار؟
العوامل المؤهبة الرئيسية هي:
- علم الأمراض في عمل الكلى.
- أمراض عصبية
- التهاب بطانة الرحم (طيات) ؛
- فقر الدم.
- التهاب المفاصل الروماتويدي.
- اضطرابات في نشاط الدماغ.
- تضييق الأوعية الدموية أو تشكيل جدران الترسبات على الأطراف ؛
- أمراض القلب.
- الالتزام باتباع نظام غذائي صارم من قيمة غذائية منخفضة.
بالإضافة إلى ذلك ، في بعض الحالات ، لا يمكن معرفة طبيعة المشكلة قيد الدراسة ، خاصةً إذا كانت هناك حساسية للميوسادايت. في مثل هذه الحالات ، من المفترض وجود صلة بين تفاقم خلل التوتر العضلي الخوائي ومتلازمة إكبوما.
ماذا لو قمت بتدوير ساقي في الليل أو في النهار؟
التعيينات العامة للطبيب في تصحيح نظام غذائي وطريقة حياة. لذلك ، ينصح المريض بالتخلي عن العادات السيئة ، وتكميل النظام الغذائي مع الكالسيوم والحديد والمغنيسيوم. بالإضافة إلى هذه التدابير ، يتم استخدام مرخيات العضلات لتحقيق الاسترخاء الفعال للعضلات ومنع الاختلاجات. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك تناول الأدوية التي تعمل على تحسين نشاط الدماغ (nootropics).
تعتبر إجراءات العلاج مهمة لتحديد كل حالة على حدة ، بالنظر إلى عمر وخصائص الجسم ، وكذلك سبب المرض. في أمراض الجهاز الوعائي والدورة الدموية ، توصف الصناديق التي تخفف الدم وتحسن صحة الشعيرات الدموية ، على سبيل المثال:
- الأسبرين.
- detraleks.
- Normoven.
من بين الأدوية الموضعية والمراهم والمواد التي أساسها الهيبارين ومستخلصات كستناء الحصان هي الأكثر فعالية:
- troksevazin.
- Lyoton
- Venitan.
العلاج الطبيعي ، مثل التدليك ، والفرك ، darsonvalization يمكن أن يساعد أيضا. ينتج تأثير جيد عن مسار عمل مغناطيسي أو دافع ، الوخز بالإبر.
واحدة من الأساليب البسيطة ولكن الفعالة هي انخفاض درجة الحرارة. قبل الذهاب إلى السرير ، يجب أن تمسك قدميك أولاً تحت الماء الساخن ، ثم - تحت الدش البارد. بعد الإجراء ، من المستحسن إجراء تدليك مكثف من الأطراف باستخدام خليط من زيت الزيتون وملح البحر وعصير الليمون والثوم.
ماذا لو قمت بتدوير العجول ورفع درجة الحرارة؟
تشير الأعراض المذكورة إلى أن للجسم عملية التهابية ، من المرجح أن تؤثر على الجدران الوريدية. هذا الشرط محفوف بالمظاهر السريرية الخطيرة في شكل أشكال حادة من عدم كفاية الأوعية الدموية ، الدوالي ، وتشكيل جلطات الدم.
إذا كانت هناك زيادة في درجة الحرارة ، فمن المهم أولاً إيقاف الالتهاب والألم (نيميسيل ، نيميسوليد). بعد ذلك ، ينبغي اتخاذ تدابير لتسهيل تدفق الدم وتطبيع نفاذية جدران الشرايين والأوردة ، وتعزيزها ، وزيادة المرونة.
لماذا يلف أصابع قدميك؟
مثل هذه الانتهاكات ، كقاعدة عامة ، تعتبر نموذجية لتشوه الإصابة بالفصال العظمي في شكل مبكر. لتجنب تطور المرض وتغيير كبير في المفاصل ، من المهم اتباع التوصيات التالية:
- لتغيير الأحذية ، يجب أن تكون مريحة قدر الإمكان ، إن أمكن - تقويم العظام.
- إثراء النظام الغذائي مع الجيلاتين ، والمنتجات مع البوتاسيوم والكالسيوم.
- قلل كمية الملح المستهلكة.
- تأخذ chondroprotectors وفيتامين ب.