في هذه المقالة ، أنت في انتظار وصفات لسلطة لذيذة وخفيفة تعتمد على ملفوف بكين والدجاج. من حيث المبدأ ، يمكن استبدال ملفوف بكين وتوجيهه أبيض ، لكن الخيار الأول أكثر حساسية ، والسلطة لذيذة أكثر.
سلطة مع الملفوف البكيني ، الأناناس والدجاج
المكونات:
- الملفوف البكيني أحد أبناء بكين - 300 غ؛
- فيليه الدجاج - 250 غ؛
- الأناناس المعلب - 5 حلقات؛
- مايونيز - حسب الذوق
- الملح - حسب الذوق.
إعداد
تغلي شرائح الدجاج حتى تنضج في الماء المملح ، ثم تقطع إلى مكعبات. تقطع الأناناس أيضًا إلى مكعبات ، ويتم تقطيع الملفوف الصغير. نربط جميع المكونات ونملأ بالمايونيز ، إذا لزم الأمر ، جرعات دهنية إلى الذوق. سلطة خفيفة جدا لذيذ بكين مع الدجاج والأناناس جاهز.
سلطة مع الدجاج والملفوف والخيار
المكونات:
- الملفوف بكين - 300 غرام ؛
- الخيار - 200 غرام ؛
- صدور الدجاج المخبوزة - قطعة واحدة؛
- كريم حامض - 200 جم؛
- الملح - حسب الذوق.
إعداد
يتم قطع ملفوف بكين في مربعات كبيرة. صدر الدجاج المخبوزة والمبردة والخيار مقطعة إلى مكعبات. نملأ السلطة مع القشدة الحامضة والملح حسب الذوق والمزيج.
سلطة مع الملفوف البكيني ، الدجاج وفتات الخبز
المكونات:
- الملفوف بكين - 400 غرام ؛
- فيليه الدجاج - 300 غ؛
- الثوم - 2 فصوص
- خبز أبيض - 0،5 أرغفة ؛
- زيت نباتي
- الزبدة.
- المايونيز والملح - حسب الذوق.
إعداد
شرائح الدجاج المسلوق مقطعة إلى قطع صغيرة ، ثم تقلى في الزيت النباتي حتى الشفتين. نحن نطهو فتات الخبز: نقطع الخبز إلى مكعبات صغيرة ونحمره في الزبدة. للحصول على ذرة في هذا الزيت ، يمكنك أولاً تقطيع الثوم. نقلي الخبز حتى تظهر قشرة قشرية. الملفوف Shinkuem بكين ، مزجها مع الدجاج ، إضافة البسكويت والمايونيز ، وتخلط وخدم على الفور إلى الجدول. يمكنك أيضًا تحضير سلطة مع الدجاج المدخن والخبز المحمص والملفوف بكين. جدا سيكون لذيذ جدا.
سلطة مع الملفوف البكيني ، الذرة والدجاج
المكونات:
- الملفوف البكيني أحد أبناء بكين - 300 غ؛
- صدور الدجاج - 1 قطعة.
- الذرة المعلبة - 1 وعاء.
- brynza - 150 غم
- المفرقعات - 100 غرام.
- مايونيز - حسب الذوق.
إعداد
مكعبات الدجاج دجاج مسلوق والجبن. الملفوف من Beijing Shink. أضف الذرة والمايونيز ، وقبل التقديم على المائدة في السلطة مع الدجاج والملفوف إضافة الجرش.