يمكن استخدام التفاح ليس فقط في إعداد الحلويات. الآن سنخبرك بكيفية تحضير سلطة تفاح أخضر.
سلطة مع التفاح الأخضر والعدس
المكونات:
- العدس الأسود - 2 ملعقة كبيرة. الملاعق.
- الشبت - حفنة واحدة ؛
- التفاح الأخضر - 1 قطعة.
- البصل الأحمر - 1 جهاز كمبيوتر.
- البقدونس - حفنة واحدة.
- مرق الخضار - 75 مل.
- زيت الزيتون - 15 مل.
- الخردل - ملعقة صغيرة
- عسل - ملعقة صغيرة
- عصير الليمون - 1 ملعقة صغيرة؛
- أوراق الخس
- الملح.
إعداد
يغسل العدس ويغلى حتى ينضج. الشبت والبقدونس والبصل الأحمر فتات ناعما. نحن نقطع التفاح بألواح رقيقة. نقوم بإعداد الصلصة: في مخزون الخضار يضاف زيت الزيتون والخردل وعصير الليمون والعسل والملح حسب الذوق والمزيج. نمزج جميع المكونات في وعاء عميق ونسكبها فوقها مع صلصة معدّة ومزيج. على طبق نضع أوراق من سلطة خضراء ، ومن فوق نضع سلطتنا. تركناها تتشرب لمدة 30 دقيقة تقريبًا ، ثم نخدمها على الطاولة.
سلطة تفاح أخضر ودجاج
المكونات:
- دجاج مسلوق - 250 جم؛
- الكرفس (السيقان) - 2 جهاز كمبيوتر شخصى.
- فطر فطر - 100 غم
- التفاح الأخضر - 2 قطعة.
- التوت البري المجفف - 50 غ؛
- feta - 50 جم؛
- النعناع الطازج - 4 ملاعق كبيرة. الملاعق.
- البقدونس المفروم - 2 ملعقة كبيرة. الملاعق.
- السبانخ الطازجة - 250 غ؛
- البقان - 50 غرام.
للتزود بالوقود:
- التفاح هريس - 4 ملاعق كبيرة. الملاعق.
- خل التفاح - 4 ملاعق كبيرة. الملاعق.
- عصير تفاح طازج - 0.5 كوب؛
- الخردل ديجون - 2 ملعقة كبيرة. الملاعق.
- التواريخ - 30 غ ؛
- روزماري جديدة - 1 ملعقة كبيرة. ملعقة.
- سحق الزعتر - 2 ملعقة كبيرة. الملاعق.
- الملح والفلفل - ل 0.5 ملعقة صغيرة.
إعداد
مكونات لخلع السلطة التي نضعها في الخلاط وطحن كتلة متجانسة. دجاج ، فطر ، كرفس ، مقطعة إلى مكعبات ، تضاف التوت البري ، الفيتا ، البقدونس ، النعناع والمزيج. نحن نشر الضماد من فوق ومزجها. على طبق مسطح ننشر السبانخ ، نضع سلطة فوقها ، وننشر عليها التفاح ، مقطعة إلى شرائح. سلطة مع الدجاج والتفاح الأخضر رشها مع المكسرات المفروم وخدم على الطاولة.
سلطة الوصفة مع التفاح الأخضر
المكونات:
- الملفوف بكين - 400 غرام ؛
- سيقان الكرفس - 4 قطع.
- التفاح الأخضر - 2 قطعة.
- البقدونس - 30 غ؛
- ليمون - نصف
- زيت نباتي
- الملح.
إعداد
Shinkuem Pekinese الملفوف والسيقان الكرفس ، ونحن قطع التفاح مع القش ورشها مع عصير الليمون ، حتى لا تظلم. طحن الخضار البقدونس. الملفوف prisalivaem ويدي. مزيج الملفوف مع الكرفس ، إضافة التفاح والبقدونس. نملأ السلطة بالزيت النباتي ونقدمه على المائدة.