اللحن الخام هو جيد وسيء

يتحدث عن الضرر والاستفادة من اللحن الخام ، تجدر الإشارة إلى أنه غالبا ما يستخدم في السلطة ، والزينة من الأسماك واللحوم وأطباق الخضار.

كشكش ميلودي - خصائص مفيدة للخيار

فهم خصائص مفيدة لحن الخام أو ، كما يطلق عليه أيضا ، خيار مصغرة ، وتجدر الإشارة إلى أن استقبال لها بانتظام له تأثير إيجابي على البنكرياس. يمكن أن يعزى هذا الخيار الصغير إلى المنتجات ذات السعرات الحرارية المنخفضة ، والتي لا تسمح فقط ، ولكن أيضا التوصية بإضافة نظام غذائي إلى الأشخاص الذين يشاهدون شخصياتهم الخاصة أو يرغبون في إنقاص الوزن.

بالحديث عن فوائد اللحن الخام ، يجب على المرء أن يذكر قدرته على إزالة السائل الزائد من الجسم. إذا كنت تأخذ في الاعتبار هذه الخصائص ، فمن المستحسن استخدام هذا المنتج للأشخاص المدمنين على الانتفاخ. لوحظ أن الاستخدام المستمر لمثل هذا المنتج في الطعام يساعد على تطبيع ضغط الدم.

هذه الثمار لديها أيضا في تكوينها كمية كبيرة من الألياف ، مما يساعد على إزالة السموم من الجسم ويساعد على تنظيف الأوعية الدموية من الكوليسترول الضار. أيضا ، الخيار الأفريقي يمكن أن يكون أداة ممتازة في مكافحة الإمساك ، مما يساعد على تحسين التمعج المعوي.

الضرر وموانع الاستعمال

إن استخدام مثل هذا المنتج في الطعام لا يمكن أن يفيد فقط ، بل قد يلحق الضرر أيضًا. لذلك ، على سبيل المثال ، يمكن أن تكون هذه الخضار خطرة لشخص يعاني من زيادة الحموضة. لا ينصح بالفاكهة المملحة والمملحة لتناول الطعام مع أمراض الكلى والكبد.

وينبغي التخلي عن هذا المنتج والأشخاص الذين يعانون من أمراض الجهاز القلبي الوعائي والجهاز الهضمي. لا تأكل اللحن وأولئك الذين لديهم التهاب المعدة أو قرحة في المعدة ، حتى لا تسبب تفاقم.