وأصبحت المغنية والمنتجة والممثلة الشهيرة جانيت جاكسون ، التي تبلغ من العمر 51 عاماً ، أحدث الأم للمرة الأولى. في يناير من هذا العام ، ظهر صبي ، أنجبت منه زوجته الملياردير فيصام المانع. خلال موقعها المثير للاهتمام ، جمعت جانيت حوالي 30 كيلوغرام ، الأمر الذي أدى إلى إزعاجها الشديد. اليوم أصبح من المعروف أنه لمدة 5 أشهر ، تمكن جاكسون من التخلص من 25 كيلوغراما من الوزن الزائد.
اتباع نظام غذائي صارم والنشاط البدني المستمر
قرر أحد أصدقاء جانيت مؤخراً أن يخبر قليلاً عن أسلوب حياة المغنية الشهيرة ويفخر بنجاحاتها. في الصحافة كان هناك بيان صريح ، حيث كانت الكلمات التالية:
"أنت لن تصدق ، ولكن في ذلك اليوم تعلمت أن جانيت خسرت 25 كجم منذ ولادة ابنها. هذه أخبار هائلة ، لأن الوزن الزائد يزعج النجم بشكل كبير. فقط أريد أن أقول أنه كان من الصعب جدا فقدان الوزن. لا أستطيع أن أقول بالضبط ما الذي منع هذا. ربما سنها ، وربما حمل حديث ونظام هرمون لم يتعاف تماما ... اليوم رأيت جاكسون ، وليس لدي أي شك في أنها فقدت الكثير من الوزن. من أجل تحقيق مثل هذه النتيجة المذهلة ، عملت المغنية بجد على نفسها. على الفور تقريبا بعد ولادة طفل ، وقالت انها اتخذت نظام غذائي ثابت. بالإضافة إلى ذلك ، ببساطة مهووسة جانيت مع النشاط البدني. انها في الجدول الزمني هو كل يوم التدريب في صالة الألعاب الرياضية ، وليس لمدة ساعة ، لمدة 3-4 ساعات. كل هذا تفعله لتبدو رائعة خلال جولتها العالمية ، والتي ستبدأ في سبتمبر من هذا العام. على الرغم من حقيقة أنها مجنونة برضيعها ، إلا أن جانيت لا تريد البقاء معه في المنزل. لطالما حلمت بالعمل ، لكن المغنية لم تقرر بعد ما إذا كان ابنها سيسافر معها أو البقاء في المنزل مع ممرضتها. "
- ستتلقى جانيت جاكسون جائزة الأيقونة المرموقة من جوائز بيلبورد الموسيقية
- يقضي جانيت جاكسون عطلة عيد الميلاد مع رجل مجهول
- جانيت جاكسون وابنه سيحتفلان بعيد الميلاد في لندن على الرغم من احتجاج والد الطفل
لم تحد جاكسون من تناول الطعام أثناء الحمل
بالإضافة إلى ذلك ، قال المطلعون على بواطن الأمور أن جانيت لم تحد نفسها من تناول المنتجات الضارة عندما فاجأت ابنها. وهنا الكلمات في بيانه:
"عندما اكتشف جاكسون أنها حامل ، كانت بجانب نفسها بسعادة. وعلى الرغم من هذه الأنباء السعيدة ، أصبح من الواضح أن الحمل سيصاحبه مخاوف ومشاعر ، وذلك لأن الطفل المولود في الخمسين من عمره يجب أن يكون قادراً على ذلك. ثم قررت جانيت أنها ستفعل أي شيء تريده لجعل الطفل بصحة جيدة. خلال فترة الحمل ، استرخيت ، توقفت عن "قتل" نفسها في صالة الألعاب الرياضية وبدأت تسمح لنفسها بتناول هذه الوجبة ، التي لم تحلم بها حتى. اعتقدت جانيت أنه بغض النظر عن شكلها ، يجب أن تعطي الطفل جميع الفيتامينات التي توضع له ، وبالتالي أكلت دون تمييز. هذا هو المكان الذي جاء منه 25 كيلوجرامًا إضافيًا ".