التأمل التجاوزي

مصطلح "التأمل" مألوف للجميع ، حتى أولئك الذين لم يهتموا أبدًا بالشرق واليوغا. لا يوجد شيء يمكن القيام به ، فقد نمت شعبية التعاليم الشرقية و "المعرفة السرية" إلى حد كبير لدرجة أن الممثلين والممثلات في هوليوود يرون أنه من الضروري الانضمام إليهم. لكن العقيدة في شكلها النقي لم تعرض لفترة طويلة ، ربما لأنها تبدو غير عادية بالنسبة لرجل غربي ، أو ربما لأنه لا يمكن كسبها عليها. لذلك ، هناك العديد من الفروع والممارسات والتقنيات التي لها نفس الحكمة الشرقية لقواعدها ، ولكنها تختلف اختلافاً كبيراً في المبادئ ، وأحياناً تتعارض معها. وتشمل هذه الممارسات تقنية جديدة نسبيا للتأمل التجاوزي. ويقول أتباعها أن هذا التأمل يساعد في المواقف العصيبة ، ويغير النظرة إلى الحياة ويعزز تشكيل الشخصية. لكن المعارضين يتهمون هذه الطريقة بالتعبير عن التدين ، داعياً الناس الذين يمارسون مثل هذا التأمل من قبل الطائفيين. الغريب ، من منهم على حق؟

تقنية التأمل التجاوزي

في الشرق ، يُعتقد أن كل شيء في العالم متشابك ، مما يعني أن الشخص لا يتأثر فقط بما يأكله ، يشربه ، يتنفسه ، ولكن أيضاً الألوان والأصوات المحيطة به. حتى هناك جدول المراسلات بين الألوان والملاحظات والحالات العاطفية لشخص. على الموسيقى ، تستند تقنية التأمل التجاوزي. ويستخدم الأصوات الخاصة ، mantras ، والتي يجب لعبها خلال الدورة. السمة الرئيسية للتأمل التجاوزي هي أن المانترا تحتاج إلى التحدث إلى نفسها ، ويعتقد أن تكاثرها العقلي ليس له تأثير أقل (وأحيانًا أكثر) على الجهاز العصبي البشري.

تعلم التأمل المتسامي

أصبحت تقنية التأمل هذه مشهورة بشكل خاص بسبب حقيقة أن تطويرها ليس من الضروري قضاء سنوات من التدريب. جميع الذين يرغبون في معرفة كيفية تعلم التأمل التجاوزي ، تحتاج فقط إلى اللجوء إلى المعلم ، الذي سيخبرك عن المسار الصحيح للدرس والتقاط العبارات المناسبة. بعد أن يتم إنتاج هذه الممارسة بشكل مستقل ، لا يلزم السيطرة على المعلم. وتنفق على التدريب تحتاج فقط 20 دقيقة مرتين في اليوم ، جالسا في وضع مريح.

ولكن لكي تصبح معلمًا للتأمل التجاوزي ، سيكون عليك الخضوع لتدريب طويل. من المعلم أن اختيار المانترا يعتمد ، وبالتالي فعاليته. لن يكون للمانترا المختارة بشكل صحيح أثر مفيد ، وستكون جميع الأعمال عديمة الفائدة.

التأمل التجاوزي هو استقبال طائفة جديدة؟

ويدين معارضو هذه التقنية بكل طريقة ممكنة أتباعها ، واصفين إياهم بالطائفية. في جزء منها ، هم على حق ، لأنه بمعنى واسع ، يمكن أن يطلق على أي طائفة أي اتحاد ، والذي يختلف في اتجاهه من وجهات النظر المقبولة رسميا. أي أن مجموعة من المسيحيين في بلد مسلم يمكن أن يطلق عليها أيضا الطائفية. لكن هذا الانشقاق ليس جنائيًا ، وبالتالي على هذا الأساس ، من المستحيل إدانة طريقة التأمل التجاوزي. لكن لا تزال هذه الطريقة خطيرة ، وهذا هو السبب. إذا أكدنا في التفكير أن الاهتزازات السليمة (العقلية) تؤثر على الحالة النفسية النفسية للشخص ، يجب أن يتم اختيار المانترا بعناية شديدة ، لأن الاختيار الخاطئ يمكن أن يضر بشخص ما بشكل كبير.

هناك حجة أخرى ضد استخدام التأمل التجاوزي وهي أن الأشخاص الذين يمارسونها لا يفهمون معنى أفعالهم. وفي الحالة التأملية ، يتم تضخيم أي تأثير مرات عديدة ، وبالتالي يمكن أن ينتهي الاستخدام غير المبرر لأي تقنيات بشكل سيء للغاية. يمكنك القول بأنك هنا يجب أن تعتمد على المعلم (بالإضافة إلى أننا نثق بالطبيب ، نأتي إليه مع "قروحه") ، لكن هذا ليس صحيحًا. لا يمتلك معظم المعلمين التدريب الكافي حتى يمكن مقارنتهم بالأطباء ، ولا يستطيع العديد من هؤلاء المعلّمين أن يقولوا شيئًا يتجاوز هذه الممارسة ، أي أنهم لا يعرفون شيئًا عن مبدأ تشغيل المانترا ، وبالتالي لا يمكنهم التأكد من السلامة والكفاءة.