كثيرا ما يتساءل الكثير من الناس لماذا يحتاج الجسم إلى الزنك. لذا ، فالزنك ضروري للجسم ، لأنه يسمح لجميع خلايا الشخص بالعمل بشكل طبيعي. الزنك مثل فيتامين ج قادر على إيقاف العدوى الفيروسية بشكل كامل إذا قام الشخص بالتقاطها في وقت مبكر. عند إجراء مسح لأشخاص مصابين بالإيدز ، تم العثور على نقص الزنك. استُخدِمت يومياً استعادة إمدادات الزنك بالجسم بجرعات مقدارها 100 ملغ ، وساعدت في النهاية على تطبيع وظيفة المناعة وتقليل مضاعفات مرض الإيدز.
لماذا تحتاج الزنك في جسم الإنسان؟
بالإضافة إلى ذلك ، يلعب الزنك دورًا مهمًا في جسم الإنسان. حاجتها هي أنه يساعد على تطوير الهرمون الرئيسي للغدة التوتة - تيمولين. يساعد الزنك في توازن السكر في الدم ، وهذا يعتبر أكثر "قيمة" علاجية قيمة. استخدام الزنك للجسم هو أنه بمساعدة البنكرياس ينتج الأنسولين ، وبالتالي حماية مواقع الارتباط على أغشية الخلايا ، مما يساعد الهرمون على دخول الخلايا. يمكن للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري ، عن طريق تناول الزنك ، خفض نسبة الكولسترول المرتفع.
إذا قمت بزيادة احتياطي الزنك في الجسم ، فسوف يساعد ذلك على تجنب كل الأمراض الجلدية تقريباً - لإضعافها أو التخلص تمامًا منها.
ما هو النقص المحتمل في الزنك؟
تجدر الإشارة إلى أن نقص الزنك يمكن أن يؤدي إلى العديد من المضاعفات أثناء الحمل. يمكن أن تكون محفوفة بالإجهاض ، وتؤدي إلى التسمم ، وتأخر نمو الجنين وصعوبة الولادة. يجب على الفتيات اللواتي يستعدن لكي يصبحن أمهات أن يعرفن أنه إذا أخذن 22 ملغ من الزنك يومياً ، فسوف يلدن ثمرة أكبر بكثير.
يمكن أن يؤدي نقص الزنك إلى اضطرابات عصبية ونفسية عصبية - التصلب المتعدد ، عسر القراءة ، مرض هنتنغتون ،
الزنك للجسم مهم جدا. إذا قلل جسم الإنسان من محتوى الزنك مقارنة بالمستوى الأمثل ، فإن هذا يمكن أن يكون مشكلة كبيرة للشخص: يصبح أكثر عرضة للتأثيرات السامة للبيئة. أجرى العلماء تجربة علمية ، شملت 200 شخص يعانون من فرط الحساسية الكيميائية. كانت النتائج مؤثرة جدا - 54 ٪ مع مستوى منخفض من الزنك.
تبين أن الزنك في جسم الإنسان يلعب دوراً هاماً ، لذا من المهم العناية بالحفاظ على المستوى المطلوب في أجسامنا.