تدفع حياة الناس المختلفة إلى الانتقال إلى النباتيين بطريقتهم الخاصة. شخص ما بعد المرض "أجبر" على الاستغناء عن اللحم ، وبعد أن أدرك النظام الغذائي أنه في الحقيقة لم يعد يريد اللحوم. كان أحدهم منبهرًا بقتل الحيوانات ، حيث شوهد بأعينهم. آخرون يقتربون من هذا السؤال بحتة - "إنه أكثر فائدة" كما يقولون. هذا هو السبب ، ينبغي النظر في إيجابيات وسلبيات النباتي في سياق خصوصيات الانتقال إلى مثل هذا النظام الغذائي. بعد كل شيء ، بالنسبة لبعض الناس هو زائد حاسمة ، لآخر سيكون حجة لا معنى لها من محبي كريشنا.
أصل وجوهر النباتي
النظام الغذائي ، على أساس التخلي عن اللحوم والتركيز على الأطعمة النباتية ، نشأت في الهند ، وجوهر النباتي لا يمكن فصلها عن مبادئ الهندوسية.
لكننا لن نبدأ بالمبادئ ، ولكن مع شرح لماذا لا يأكل الهندوس الأبقار ، معتبرين إياها مقدسة.
يعيشون في المناخ الجنوبي الرطب والحار ، يعتاد الناس منذ الولادة على وفرة الديدان الطفيلية ملء أي شيء حي. على المرء فقط أن ينتبه إلى عدد اللقاحات قبل الذهاب إلى الهند ، بلد النباتيين (من 10 لقاحات إلزامية) ، وسوف تفهم لماذا لا يأكلون اللحوم. كل شيء ملوث.
في مثل هذه الظروف ولدت عبادة استهلاك البروتين النباتي.
يجب أن يكون لكل عبادة جوهرها الخاص. في هذه الحالة ، لا تضع النباتية نفسها كطريقة لتطهير الجسم ، وتحسين الصحة ، ولكن باعتبارها اللاعنف. بعد كل شيء ، بالنسبة للملايين من الناس الذين يفضلون مثل هذا النظام الغذائي ، فإن الميزة الأساسية للنباتيين هي حقيقة أنه لم يقتل أحد لتناول الوجبة التالية. هذا هو - اللاعنف.
أيضا ، يؤكد النباتيون على شيء آخر خطير على آكلي اللحوم - المعلومات. العالم ، كما هو معروف ، هو ثلاثي الأبعاد. وهو يتألف من المادة والطاقة والمعلومات. نفس النهج الذي نستخدمه للغذاء: المادة هي بنية كيميائية (بروتينات ، كربوهيدرات ، دهون) ، الطاقة هي سعرات حرارية ، ويتم ترك المعلومات.
بدأ العلماء بدراسة تأثير أفكارنا على كوب من الماء ، عندما يكون كل شيء مكتوبًا بالفعل في الهندوسية. الحيوان ، حتى لو لم نقتله ، يحمل في حد ذاته معلومات لحظة الموت. لذلك ، تناول اللحوم هو استهلاك العدوان والمعاناة. في الأيورفيدا ، يتحمل العديد من الأشخاص مسؤولية قتل حيوان:
- الشخص الذي أذن بهذا القتل ؛
- الشخص الذي قتل
- الشخص الذي جثم وبيع اللحم.
- الشخص الذي يعدها ؛
- الشخص الذي يأكلها.
فائدة متناقضة
كثير من الناس يعتقدون أن تصبح نباتي ، سوف تفقد الوزن في هذه الثانية. في الواقع ، وفقا للاحصاءات ، فإن معظم النباتيين هم أقل حجما ، وأكثر بهجة وأكثر صحة يأكل اللحم ، وهذا بالتأكيد زائد. ولكن هناك أيضا مرآة ناقص للنباتيين - محتوى السعرات الحرارية. بعد أن تصبح نباتية ، عليك أن تتبع السعرات الحرارية ليس أقل ، لأن 100 غرام من الزبدة للسلطات هي بالفعل 1000 سعرة حرارية ، ولكن في الواقع ، يجلس العديد من النباتيين المخبورين حديثًا ، للأسف ، ليس للزبدة ، ولكن للبطاطس المقلية مع الخبز. ما هو فقدان الوزن؟
اللحظة الثانية المثيرة للجدل هي العضلات. وبما أن الجسم محروم من البروتين الحيواني ، فإن المصدر الوحيد لتلك الأحماض الأمينية التي لا غنى عنها هو أنسجة العضلات البشرية. هنا يحدث
والشيء الأخير: إذا ذهبت إلى النباتي ، ثم ليس للأغذية النيئة ، أو الخضرية. مع الغياب التام للمنتجات ذات المنشأ الحيواني (بشكل أكثر دقة ، منتجات الحليب والبيض) ، يتم تدمير البكتيريا المعوية ، ويصبح الفشل الهرموني متكررًا.
تعاني النساء من مشاكل في الدورة الشهرية ، في كلا الجنسين - مع هرمونات الغدة الدرقية.