من بعض الأمراض يمكنك التخلص فقط بمساعدة المستحضرات الهرمونية ، ولكن بمجرد سماع هذه الكلمة من الطبيب ، تخيل على الفور كيف يزيد وزن الجسم وينخفض المزاج. كثير من الناس خائفون ، وفي النهاية يرفضون تناول الدواء ، ولكن كل ذلك بسبب المعلومات غير الصحيحة التي تنتشر في وسائل الإعلام.
الخرافات أم الحقيقة؟
- الهرمونات تجلب الجسم الأذى فقط . هذه المعلومات ليست صحيحة ، فالهرمونات تعمل على الجسم ، مثل العقاقير التقليدية الأخرى ولها أيضا آثارها الجانبية.
- من الضروري تناول الهرمونات التي عانت بالفعل من اخت أو صديقة . أسطورة أخرى. يجب وصف هذه الأدوية فقط من قبل الطبيب ، وهذا ينطبق على حبوب منع الحمل أيضا. قبل التعيين من الضروري اجتياز الفحص وتسليم جميع التحليلات.
- إذا كنت تأخذ الهرمونات ، ستتحسن بالتأكيد . في هذا البيان ، جزء فقط صحيح ، لأن الهرمونات تؤثر على الشهية ، ولكن في البعض ينقصها والزائد الزائد ليست رهيبة بالنسبة لهم. في البداية ، تعرف بالضبط على كيفية تأثير الدواء عليك ، من الضروري فقط تجربة ذلك.
- لا تفرز الأدوية الهرمونية من الجسم . هذا ليس صحيحاً ، لأن الدخول إلى جسم الدواء ، يتفكك على الفور تقريباً وبعد فترة يفرز من الجسم. هنا ، على سبيل المثال ، يتم سحب حبوب منع الحمل ، من الجسم بعد يوم واحد ، ولهذا السبب يجب أن تؤخذ يوميا.
- يمكن العثور على الهرمونات كبديل للأدوية التقليدية . هذه أسطورة هناك بعض الأمراض الخطيرة التي من الضروري استخدام الهرمونات فيها فقط.
ما هي الهرمونات المستخدمة؟
يعتقد الكثيرون أن الهرمونات الوحيدة التي يتم وصفها هي حبوب منع الحمل ، ولكنها ليست كذلك. المشاكل التي تساعد على التعامل مع الهرمونات:
- غير منتظم شهريًا
- مشاكل مع الغدة الدرقية.
- انقطاع الطمث المبكر.
- أمراض المبيض والرحم.
- فترات مؤلمة للغاية.
- مشاكل بعد الولادة.
- الجلد مشكلة ، على سبيل المثال ، طفح جلدي شديد.
- الكثير من شعر الجسم ، إلخ.
الخوف المبرر
تم تطوير الطب الحديث بحيث أن خطر الحصول على الوزن الزائد هو الحد الأدنى. خلال تطبيق الأدوية الهرمونية تحتاج إلى مراقبة حالة جسمك وحتى مع أدنى التحولات من القاعدة ، تحتاج إلى رؤية الطبيب. ربما لا يناسب الدواء الذي تتناوله الجسم ويحتاج إلى تغيير. يجب أن لا يتسبب الدواء المختار بشكل صحيح في أي ظرف من هذا القبيل.
القواعد التي يجب مراعاتها حتى لا تتعافى من الهرمونات
- لديك للسيطرة على وزنك يوميا.
- راقب ما تأكله.
- افعلها بانتظام.
- إذا كنت ترغب في تناول الطعام ، فهذا لا يعني أن عليك تناول كعكة ، واستبدالها بتفاح.
- في بعض الأحيان يكون سبب ظهور الوزن الزائد هو الماء الزائد في الجسم. لذلك ، بعد استشارة الطبيب ، يمكنك شرب الشاي المدرات العشبية.
أثناء تطبيق الأدوية الهرمونية ، يوصى بتقليل الاستهلاك:
- الغذاء الدهون ، لأن هذا هو العدو الأول لشخصيتك.
- الملح ، لأنها تحتجز السوائل في الجسم ؛
- وجبات خفيفة مختلفة ، لأنها تتكون من الدهون والمواد الحافظة والملونات.
- الطحين والمخبوزات ، حتى أولئك الذين لا يأخذون الهرمونات يحصلون على التسمين منها ؛
- الفاصوليا ، فهي تسبب الانتفاخ.
- البطاطا ، لأن النشا يؤثر على زيادة وزن الجسم.
- المشروبات الغازية ، لأنها تزيد من وزن الجسم ، وبسببها ، يظهر السيلوليت .
الآن لديك كل المعلومات الضرورية التي تسمح لك بالحفاظ على وزنك وعدم اكتساب المزيد من الجنيهات خلال تطبيق الأدوية الهرمونية.