يمتلك هذا المشروب غير العادي طعمًا مشرقًا جدًا وأصليًا ، والذي كان محل تقدير الكثير من الناس. تعلم كيفية طهو الطعام أمر بسيط للغاية ، ولكن قبل قضاء الوقت والطاقة عليه ، من الأفضل معرفة فوائد وأضرار الكومبوت من الريحان ، وعندها فقط تقرر ما إذا كنت تريد رؤيته على طاولتك.
ما مدى فائدة كومبوت الريحان؟
يحتوي هذا النبات على الكثير من الزيوت الأساسية ، ويحددون الخصائص المفيدة للكومبوت من الريحان. في قائمة زيوت الريحان سوف تجد كافور ولينالول وأوجينول ، كل من هذه المواد له صفات فريدة ، لذلك الشراب معهم له خصائص مضادة للميكروبات ، مضادة للالتهابات وحتى مهدئة. يوصي الخبراء باستخدام هذا النوع من الكومبوتات لأمراض الجهاز التنفسي الحادة والباردة ، وكذلك للتخلص السريع من عدوى الحلق.
يحتوي الشراب أيضًا على التانينات ، والتي تساعد في التخلص من العديد من الأمراض. إذا كنت تريد أن تنسي إلى الأبد حول التهاب الفم أو أمراض اللثة ، يمكنك تضمين هذا كومبوت في القائمة الخاصة بك. كما أنه سيكون مفيدًا للأشخاص الذين يعانون من الإسهال وزيادة إنتاج الغاز في الأمعاء ، فإن الشراب سيساعد في تطبيع الجهاز الهضمي والأعراض السلبية ، إن لم يختف تمامًا ، ثم يصبح بالتأكيد أقل وضوحًا.
يعتبر كومبوت ريحان مع النعناع علاجًا ممتازًا للأرق. يجب أن يكون في حالة سكر 1-2 ساعة قبل الذهاب إلى السرير ، ويفضل ألا يكون في البرد ، ولكن استعد قليلا. سوف يؤثر الشراب إيجابيا على الجهاز العصبي ، ويساعد على الاسترخاء بعد يوم شاق ، والحد من الأثر السلبي للإجهاد. لتحقيق تأثير مستدام ، حاول أن تشربه لبضعة أسابيع. بالمناسبة ، سوف يساعد النعناع أيضا على تطبيع العمليات الهضمية ، ويوصى المشروبات مع أنها للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات المعدة العادية. يجب على الأشخاص الذين يعانون من قرحة المعدة وقرحة المعدة أو قرحة الاثني عشر استشارة الطبيب مقدمًا ، والذين سيخبرونك ما إذا كان من الممكن تناول مثل هذا الكومبوت أو الأفضل للامتناع عن ذلك.
إذا كنا نتحدث عن ضرر الريحان ، فإنه ، مثل أي نبات ، يمكن أن يؤدي إلى ظهور الحساسية ، لذلك حاول للمرة الأولى ، لا تشرب أكثر من نصف كوب من كومبوت. لا تسيء استعماله ومن يعاني من الإمساك ، يمكن لعفص التانينات أن يؤدي إلى تفاقم الوضع فقط. يمكن لجميع الأشخاص الآخرين تضمين هذا كومبوت بأمان في القائمة الخاصة بهم ، لا ضرر على الصحة ، ولكن ستجلب فوائد الشراب بالتأكيد.