من منا في مرحلة الطفولة لم يعجبه شرب الكاكاو الدافئ و العبق مع الحليب؟ بالتأكيد هذا الشراب محبوب من قبل الجميع: الكبار والأطفال. ولكن بصرف النظر عن صفات الذوق الممتازة للخصائص المفيدة في مسحوق الكاكاو ، فهناك أكثر مما يبدو للوهلة الأولى.
وبما أن النساء غالباً ما يحبن تناول شيء حلو ومغطى بالشوكولا ، فإن الكثيرين مهتمات بفائدة الكاكاو للنساء ، لأنها موجودة في معظم الحلويات ، والكعك ، والكعك ، والهلام ، والكعك ، والحلويات المفضلة ، والتي تجعل من الصعب على السيدات الجميلات أن يرفضن . يمكن العثور على إجابات لهذه الأسئلة وغيرها في مقالتنا.
فوائد الكاكاو
استخدام الكاكاو يزيد المزاج بشكل كبير ويحسن الرفاهية. ليس للأمر أن الأزتيك القدماء أطلقوا على حبوب الكاكاو "طعام الآلهة". شرب كوب واحد من مشروب لذيذ بشكل غير عادي يمكنك تخزين الطاقة طوال اليوم. وعلى الرغم من أن محتوى السعرات الحرارية لهذه الهبة من الطبيعة مرتفع للغاية - أي ما يقرب من 400 سعرة حرارية لكل 100 جرام من المنتج ، فإن فوائد الكاكاو لفقدان الوزن من هذا لن تنقص. لذلك ، لإنكار نفسك في ذلك خلال الكفاح ضد الوزن الزائد ليست ضرورية على الإطلاق. خاصة بالنسبة لكوب واحد من هذه "الطاقة" الطبيعية ما يكفي من 10 غرامات من مسحوق ، وفي هذا المبلغ هو غير مؤذية تماما لهذا الرقم.
تكمن الفائدة الهائلة للكاكاو في قدرته على إنتاج هرمون السعادة للاندورفين في الجسم. وهذا يعني أن هناك شوكولاتة عالية الجودة ، أو شرب الكاكاو باعتدال أمر مفيد جدًا ، وأي نظام غذائي به سيمر بسهولة ودون اكتئاب. الحديث عن فوائد الكاكاو لفقدان الوزن ، يجب علينا ألا ننسى خصائصه التجميلية. يساعد تغليف الشوكولاتة على محاربة السيلوليت ، وغالبا ما يستخدم الكاكاو المبشور كمنظف للتطهير ، وزبدة الكاكاو تغذي وترطب البشرة.
إن استخدام الكاكاو هو أيضًا في محتوى المواد النشطة بيولوجيًا التي تجعل جسمنا يعمل بشكل أسرع ، ويحسن الذاكرة ، ويحفز النشاط العقلي ، وينظم الجهاز العصبي ، ويساعد في التركيز ، ويقضي على غياب الذهن والتصلب المتعدد. بسبب الأحماض الدهنية المشبعة وغير المشبعة الموجودة في الكاكاو ، يتم تطهير الدم من الكوليسترول ، ويصبح الجلد أكثر مرونة وشدة.
أيضا ، كثير من الناس يتساءلون ما إذا كان هناك مادة الكافيين في الكاكاو. بالطبع ، هناك - 0.05 - 0.1 ٪ ، وهذا هو قليلا جدا. ولكن مثل هذه المادة مثل الثيوبرومين موجودة هنا بكميات كبيرة ، لذلك لا ينصح بالكاكاو للأطفال حتى سن 3 سنوات والبالغين قبل النوم.