والسلطات هي ، ربما ، مجموعة تذوق الطعام الوحيدة التي لديها مجموعة متنوعة من الأصناف والاختلافات والوصفات. يتم فتح اللحوم والأسماك والخضروات والفطر ، والفرح والفاكهة ، والمكرر وبسيطة ، وإمكانيات غير محدودة للتجارب هنا. سوف نقتبس بعض الوصفات من قائمة لا نهاية لها من الأكثر نجاحًا ونخبرك بكيفية تحضير سلطات بسيطة ولذيذة وسريعة لكل يوم. بعد كل شيء ، غالبا ما تكون وصفات لأطباق من هذه الفئة في الطلب وذات الصلة. أنت دائمًا تريد توفير الوقت والمال في نفس الوقت وتغذي الأسرة أو الضيوف بتذوق.
سلطة بسيطة وسريعة لكل يوم مع النقانق
تحضير سلطة في بضع دقائق. إنه مثالي وفقط لتناول العشاء في أيام الأسبوع ، وسيكون خيارًا ممتازًا لتناول وجبة خفيفة إلى الطاولة للضيوف القادمين فجأة. على الرغم من البساطة ، فإن طعم هذه السلطة هو ببساطة مذهل.
المكونات:
- سجق مدخن - 220 غرام؛
- الذرة الحلوة المعلبة - 1 وعاء.
- الخضروات الطازجة الشبت - 2-3 الأغصان.
- المفرقعات الجاودار - 2 حزم.
- مايونيز - 75 جم.
إعداد
لصنع سلطة على هذه الوصفة ، يكفي تنظيف وقطع النقانق بالقش ، مزجها بالذرة المعلبة ، قبل استنزاف السائل ، وإضافة ثمار الجاودار والمايونيز. يمكن الآن أن يلبس هذا المزيج الأصلي المايونيز ، يمكننا إضافة القليل من الخضار المفروم للشوي ثم تقديمه إلى الطاولة.
سلطة خضار بسيطة ولذيذة مع المايونيز لكل يوم
سلطة الخضار ، أعدت وفقا للوصفة أدناه ، تكمل تماما أي طبق اللحوم. ويمكن تقديمه كزينة لتقطيع شرائح اللحم أو شرائح اللحم التي لا تتطلب حيًا أكثر تشبعًا. بالإضافة إلى ذلك ، هذه السلطة عبارة عن مركب فيتامين كامل وبالتالي فهي مفيدة بشكل خاص في موسم البرد.
المكونات:
- الملفوف الأبيض - 390 غ ؛
- تفاح أنتونوف - 175 غرام ؛
- سلطة البصل الحمراء - 100 غ؛
- التوت البري - 1 حفنة كبيرة.
- مايونيز - 60 جم؛
- ملح - قرصة
- الخضر الطازجة.
إعداد
لجعل سلطة الخضار melenko أجاد الملفوف ، والملح قليلا وهرس مع يديك. ثم ننظف ونقطع البصل الأحمر والقشّ قبل التقشير من الجلد ونواة التفاح أنتوني. نضع جميع المكونات في وعاء ، نضيف حفنة من التوت المجفف والمغلي مسبقاً من التوت البري والمايونيز والملح والملح. عند التقديم ، تزيين السلطة بفروع من الخضر الطازجة.
سلطة بسيطة ، لذيذة ورخيصة كل يوم مع الفطر
إذا كان لديك جرة من الفطر الغابات مخلل ، ثم ، التقاط مرافقة الخضروات بسيطة جداً ، يمكننا أن نجعل سلطة بسيطة ولكن لذيذ بشكل لا يصدق.
المكونات:
- فطر غابة مخلل - 240 جم؛
- درنات البطاطس - 390 جم؛
- خيار مملح أو مخلل - 150 غ؛
- سلطة البصل - 110 غرام.
- الزيت النباتي - حسب الذوق
- الخضار الطازجة للاختيار من بينها - لتذوق ؛
- الملح - حسب الذوق.
إعداد
لإعداد سلطة ، نحن بحاجة إلى البطاطا المسلوقة في الزي الرسمي. لذلك ، أولا وقبل كل درنات البطاطس بعناية وتعيين لطهي الطعام. عندما تكون جاهزة ، يتم تصريف المياه ويسمح للبطاطس بالبرودة قليلاً.
خلال هذا الوقت ، نقوم بتقطيع الخيار المملح أو المملح بالقش ، ويتم تنظيف وتقطيع الخس بواسطة حلقات نصفية. يتم تنظيف البطاطا المبردة وقطعها ، وكذلك قش الخيار. نضع جميع المكونات في وعاء ، نضيف الفطر ، سلطة الموسم بالملح والزيت النباتي ويمكن أن تقدم. إذا رغبت في ذلك ، يمكنك إضافة الأعشاب الطازجة إلى الطبق.