الفراولة مع الحليب - جيدة وسيئة

الفراولة ليست مجرد ثمار لذيذة ، ولكنها عبارة عن مستودع من الفيتامينات يمكن أن يفيد الجسم بأكمله. الشيء الرئيسي هو استخدام هذه الثروة الفيتامينات بشكل صحيح.

الفراولة "الطب"

الفراولة لها خصائص علاجية ممتازة. يمكن أن "دورة العلاج" الموسمية مع الفراولة الطازجة تطبيع الجهاز الهضمي ، ومساعدة الجسم على تطهير الجسم من الطفيليات والودائع الضارة في الجهاز الهضمي. فراولة يبطئ عملية الشيخوخة من الجسم ، يتم استخدامه في التجميل ، ويقول بعض الخبراء أن الفراولة قمع تطور الخلايا السرطانية.

يفضل أن تستهلك الفراولة طازجة في الموسم ، معتقدة بشكل معقول أن التوت الطازج أكثر فائدة. تؤكل مباشرة من الأدغال أو تستعد لأطباق باردة ومشروبات ، مع إضافة الكريمة. الموسم مع القشدة الحامضة والسكر البودرة ، وإعداد الحساء التوت والحلويات الفراولة.

نريد أن نقدم لكم طبقًا آخر لا يمكن استخدامه فقط كحلوى - إنه فراولة باللبن.

تحريك الفراولة مع الحليب

في أيام الصيف الحارة ، لا ترغب في تناول الحساء الساخن أو البروست ، ولكن يمكنك إعداد طبق عشاء كامل مع الفراولة المفضلة لدينا. من أجل جعل الفراولة مع الحليب ، خذ 0.5 كغم من الفراولة ، 2 كوب من الحليب المبرد.

سوف تفرك الفراولة الطازجة في الخلاط ، وتضع هريس الفراولة في صحن عميق ، ثم تملأها بالحليب المبرد. إذا كانت الفراولة حامضة ، يمكنك إضافة السكر حسب الذوق. الحساء الصيف جاهز! صحيح ، سيقول شخص ما أن هذا ليس حساء ، بل زبادي فراولة أو كوكتيل. فليكن الأمر كذلك ، ولكن حقيقة أنها ستكون لذيذة - ليس هناك شك ، ولكن ما إذا كانت الفراولة مع اللبن مفيدة - تستحق التحقيق.

هل "حليب الفراولة" ضار؟

في استخدام الفراولة ، لا أحد يقنع ، ويعتبر الحليب أيضا منتج غذائي ، ولكن هو مزيج من "الحليب والفراولة" تظهر توافقه؟ خلاف ذلك ، فإنه من الصعب التحدث عن فوائد هذا الطبق. لكن يمكننا أن نكون هادئين: هذان المنتجان يعملان كجيران جيدين: إنهما يصنعان زوجًا مثاليًا ليس فقط للتذوق.

تحتوي الفراولة مع الحليب على نسبة منخفضة من السعرات الحرارية (41 سعر حراري فقط) وهي مثالية لأولئك الذين يشاهدون وزنهم. وإذا أضفت العسل بدلًا من السكر ، ومن ثم فإن الشراب المستقبلي سيقوي المناعة بشكل جيد وله تأثير مفيد على الجهاز العصبي. بالإضافة إلى ذلك ، يجب تناول الفراولة بحذر لأولئك الذين يعانون من حموضة شديدة في المعدة ، وفي تركيبة مع الحليب ، فإن مثل هذه المشكلة ستختفي.

معرفة مدى فائدة الفراولة مع الحليب ، يجدر الانتباه إلى نسبة المنتجات التي نتخذها للطهي. لذلك ، كلما زاد السكر أو الحليب الزائد ، كلما كان الطبق أقل حمية. مثل هذه الفراولة مع الحليب لن تجلب فائدة تذكر ، على الرغم من أنه لن يكون هناك أي ضرر معين من ذلك.