الخوف هو آلية الحماية التي تساعد الشخص على حماية جسده من الخطر. في مظاهر معتدلة ، هذا هو رد فعل طبيعي تماما ، ولكن نوبات الذعر تدخلي هي شذوذ عقلي ، والتي تسمى الرهاب. في هذه المقالة ، النظر في واحد منهم - الخوف من الحشرات.
ما هو اسم الخوف من الحشرات؟
الخبراء يسمي هذه الظاهرة الخوف من أو رهاب. يعتبر واحدا من أنواع zoophobia - الخوف من الحيوانات.
الخوف المطلق من جميع الحشرات أمر نادر الحدوث ، وعادة ما تحدث هجمات الذعر عند الاتصال بنوع معين. الأنواع الأكثر شيوعا من رهاب الحشرات هي:
- رهاب العناكب هو الخوف من العناكب.
- Apophobia هو الخوف من النحل.
- Mirmekofobiya - الخوف من النمل.
بالإضافة إلى ذلك ، قد تكون إحدى المشاكل المصاحبة هي سكوتسيوبيا - الخوف من يرقات الحشرات والديدان.
الخوف من الحشرات - لماذا يحدث رهاب؟
يعتبر علماء النفس أن صدمة الطفل هي السبب الرئيسي لتطور الخوف غير العقلاني أمام الممثلين المدروسين لعالم الحيوان. في سن مبكرة ، يكون الرضّع مؤثّرين للغاية ، وتؤدي لدغات الحشرات إلى رهابهم وفوبياهم. بالإضافة إلى ذلك ، الدور الكبير الذي يلعبه سلوك الوالدين - لأن الأطفال يأخذون المثال مع أم وأبي. إذا رأى الطفل الخوف من البالغين أمام الحشرات ، فسيبدأ بالخوف. خاصة عند الاتصال العناكب والخنافس المختلفة ، وعادة ما يسمع الطفل التهديدات والتحذيرات عن سقع أو عض. وهذا يؤدي إلى ظهور خوف غير مشروط من الحشرات ، والذي غالباً ما يتحول إلى اضطراب غير عقلاني - رهاب ، خاصة إذا كان الطفل قد سُغقت بالفعل أو عض.
عامل مهم آخر هو وسائل الإعلام والأفلام الروائية والأدب. التقارير التي تفيد بأن الناس يموتون بسبب الحشرات السامة ، بالطبع ، لا تخيف الأطفال وحدهم ، بل البالغين. لذلك ، حتى الممثلين غير المؤثرين لعالم الحيوان يبدأ في إحداث الخوف. بالإضافة إلى ذلك ، يستخدم مؤلفو العديد من الأعمال والنصوص للأفلام الحشرات كشخصيات سلبية ومخلوقات رهيبة. ونتيجة لذلك ، يتم تشكيل خوف غير معقول في الشخص ، وتحدث هجمات الذعر .
وأخيرا ، فإن السبب الأخير ، ولكن ليس أقل أهمية هو ظهور الحشرات. تختلف بشكل كبير عن الشخص ، كشكل من أشكال الجسم ، وعدد الأطراف ، وطريقة الحركة. لذلك ، غالبا ما ينظر إلى الحشرات على أنها شيء غريب وغير طبيعي ، وهذا الشخص خائف من الطبيعة.
الخوف من الحشرات - رهاب قابل للشفاء
إذا كان الخوف غير العقلاني قويًا جدًا ويتداخل بشكل كبير مع الحياة - فمن الأفضل الاتصال بطبيب نفساني يساعد في التغلب على المشكلة. يجب أيضًا اتخاذ خطوات مستقلة:
- حاول معرفة المزيد عن المعلومات حول الحشرات. للقيام بذلك ، يمكنك شراء الأدب المتخصص أو البحث عن المقالات المعرفية في الإنترنت. بالإضافة إلى ذلك ، هناك العديد من القنوات التلفزيونية والبرامج التلفزيونية التي تحكي عن عالم الحيوان.
- على مرأى من الحشرات التي تسبب الخوف ونوبات الهلع ، والسيطرة على تنفسك ومحاولة عدم الهرب.
- يقنعون نفسه تدريجياً بأن لا ضرر سيأتي من الحشرة ، أبعاده أقل بكثير من حجم جسم الإنسان ، وبالتالي ، هو أكثر أعزل بكثير ، وعلى الأرجح خائف جداً.
- لزيارة متاجر الحيوانات الأليفة ، حيث تباع الحشرات ، لفحصها من خلال الزجاج أو العلبة ؛
- في الوقت المناسب ، يمكنك الاتصال على الحشرات الأكثر متعة ، على سبيل المثال ، الفراشات أو الطيور.