لقد توقف الشاي مع البابونج منذ فترة طويلة عن كونه شيئًا غير معتاد - يمكن اختياره في إطار أي ماركة شهيرة من الشاي في كل سوبر ماركت. ومع ذلك ، فإن الكثيرين واثقون من أن الكمية القصوى من المواد الثمينة تحتوي على صيدلية البابونج ، والتي يمكن شراؤها في الصيدليات ، على التوالي ، سواء في شكل مكدس ، وفي المعتاد - لأباريق الشاي. سننظر في ما هي الفائدة والأذى المخبأ في شاي البابونج.
ما هو استخدام شاي البابونج؟
كثير من الناس يحبون هذا المشروب ببساطة لمذاقه الناعم اللطيف. ومع ذلك ، فإن الاستفادة من شاي البابونج ليست مجرد فرحة من اعتماده ، ولكن أيضا مجموعة من الخصائص الأخرى:
- شاي البابونج يقوي جهاز المناعة في الجسم.
- يزيل العمليات الالتهابية الداخلية.
- يساعد في التسمم ، وإزالة المواد الضارة ؛
- يساعد مع مرض السكري.
- يساعد في اضطرابات النوم.
- شاي البابونج لا يمكن تعويضه عن المعدة - فهو يشفي الكثير من الأمراض ويقلل من الألم ؛
- يقلل من بالغاز ويزيل النفخة .
- فعالة لعلاج والوقاية من نزلات البرد والانفلونزا ؛
- يخفف الألم في الحلق ، ويقلل من درجة الحرارة والتورم ، ويكافح الأعراض الرئيسية للبرد.
- تأثير مهدئ على الجهاز العصبي.
- هو منع حدوث حصوات الكلى.
- يمكن أن يخفف تفاقم التهاب المعدة (مع الشاي 3 مرات في اليوم) ؛
- يحل محل مزيم ، لأنه ميسّر للإفراط في الأكل ؛
- يثير المزاج ويساعد على تحمل التوتر.
- شاي البابونج مع التهاب البنكرياس يمكن أن يحسن بشكل فعال الصحة ويخفف الحالة العامة للمريض؛
- يحمي المعدة مع الاستخدام المطول للعقاقير (وخاصة الأسبرين وما شابه) ؛
- يحمي الكبد.
- يساعد في صداع (خاصة إذا كانت قد نشأت على خلفية التغيرات في درجة الحرارة).
الحديث عن فوائد شاي البابونج يمكن أن يكون طويلا ، لأن هذا المشروب فريد حقا. ومن الجدير بالذكر أن استخدامه المنتظم يسهم في تطهير وتجديد الخلايا والأنسجة ، مما يجعل من الممكن الحفاظ على الشباب خارجيا ومن وجهة نظر الصحة.
شاي البابونج للتخسيس
بطبيعة الحال ، لا يمكن أن البابونج فقط التعامل مع اثني عشر جنيه أو اثنين اضافية. ولكن على خلفية استقباله المنتظم ، سيكون من الأسهل عليك الالتزام بالتغذية المناسبة . يرجع ذلك إلى حقيقة أنه يعيد وظيفة المعدة ، يجب أن تؤخذ قبل وجبات الطعام ، لزيادة إفراز عصير المعدة وتعزيز الأيض الطبيعي.
وبالإضافة إلى ذلك ، فمن المستحسن شرب البابونج قبل النوم وتحت أي إجهاد - أنه يهدئ ، وكما هو معروف ، هو "الوجبات الخفيفة" ليلا ، وتناول الطعام على التربة العصبية التي تؤثر على معظم الوزن. باستخدام هذا الشاي ، سوف تجلب النظام العصبي ، ويمكنك التغلب على الرغبة في تناول وجبة خفيفة دون شعور حقيقي بالجوع.
الضرر وموانع شاي البابونج
وينبغي ألا يغيب عن الأذهان أنه لا يمكن لجميع فئات الناس تحمل استخدام مثل هذا الشراب.
- يعاني من الحساسية ولديه تعصب فردي ؛
- اتخاذ مهدئ ومدرات البول.
- يأخذ مضادات التخثر (الوارفارين ، تيكلوبيدين ، الهيبارين ، وما إلى ذلك) ؛
- لديه أمراض الكلى والكبد.
بالنسبة للأطفال الرضع ، يُسمح بتناول شاي البابونج في سن مبكرة ، ولكن لا توجد حاليًا بيانات محددة حول استخدام بيانات محددة من قبل النساء الحوامل. لا تنس أن كل شيء جيد في الاعتدال: إذا تم استهلاك الكثير من شاي البابونج ، قد يحدث عسر الهضم ، حتى لو كنت تحمل هذا المشروب عادة.