تناول الفواكه ، وتناول الخضراوات ، وتناول أشعة الشمس ... هل أصبحنا أذكياء لدرجة أننا فكرنا في هذه الطرق المبتكرة في إنقاذ المواد الخام وتنظيف الجسم ، ولم تكن فوائدها مسبقة لأسلافنا؟ قبل مناقشة هذا الموضوع الدقيق ، دعونا ننظر إلى مفاهيم الغذاء الخام والفواكه.
الغذاء الخام
الغذاء الخام هو نمط غذائي خاص ، ما يسمى أعلى درجة من النباتيين. لا تتحدث عن حقيقة أن الطعام الخام لا يأكل اللحم - وهذا أيضا لا يفكر. يعني الغذاء الخام تناول الفواكه والخضراوات والفول والحبوب والمكسرات والخضر والبذور وكل ذلك - في شكل خام غير معالج حرارياً.
ثامرية
بطبيعة الحال ، يعتبر الفوفلوريون أنفسهم أكثر حدة من الطعام الخام ، لأنه في حياتهم هناك المزيد من المحظورات النبيلة. كما يقول Fructorians أنفسهم ، فإن المتخصصين في المواد الغذائية الخام ينفذون إما الانتقال إلى Fruitorianism - التي هي ذات قيمة عالية ، كما يطلق عليها ، النمو الروحي ، أو العودة إلى النظام الغذائي المعتاد للبشر فقط. كما يشرح لك Fructorians لماذا: من وجود المكسرات والحبوب في قائمة الطعام الخام ، وكثير منهم يشعر بالاكتئاب ، كسول ، في كلمة واحدة ، هذه المنتجات تخفف من الشعور بالخفة التي هي وفيرة في الفاكهيين الذين يأكلون الفاكهة والفواكه والخضروات التوت حصرا (الطماطم والفليفلة الحلزونية).
جرح
إذا قررت أن تتحول إلى فاكهة مثمرة لفقدان الوزن ، فاطلب نصيحة من أخصائي تغذية ، فستتوسل إلى التفكير مرة أخرى. إن ضرر الفُطرية واضح ، لأن مثل هذه الخطوة من جانبك هي إجهاد لا يوصف للكائن الحي ، مما يؤدي إلى تعطيل كامل لكل أنواع الوظائف ، وفقدان الشهية ، واختفاء الشهرية (وهذا ليس سبباً للتبجيل) ، وحتى التغيرات الجينية في ذريتك.
علاوة على ذلك ، بعد عدة سنوات من الطعام الخام والفاكهة ، الخلايا التي تؤدي وظيفتها إلى هضم فيتامين B12 تموت ببساطة (حيث أن B12 لا تأتي إلا مع اللحم ، لا علاقة لها بجسمك) ، وأولئك الذين يأكلون الطعام الخام الذين يأتون إلى حواسهم ، مهما أحبوهم ، لا يمكنهم ببساطة العودة إلى حياة كاملة والتغذية.