البابونج لانقاص الوزن

وكقاعدة عامة ، نستخدم البابونج كشاي مهدئ ، كضغط ضد تهيج الجلد ، كمطهر للغرغرة وكوسيلة لتحسين أداء الجهاز الهضمي. ويعتقد أنه بالإضافة إلى كل هذا هو البابونج فعالة وفقدان الوزن. بالطبع ، كمساعد ، بالإضافة إلى التغذية السهلة.

ديكوتيون من البابونج لفقدان الوزن

هناك وصفة خاصة يمكنك من خلالها تحضير الأدوية العشبية لفقدان الوزن. سوف تحتاج إلى:

• 1 ملعقة طعام من القش ، الشبت ، motherwort.
• 1 ملعقة كبيرة من البابونج ؛
• 1،5 ملاعق طعام من وردة الكلب ، والتوت البري ؛
• 2 ملعقة طعام توابل و نعناع؛
• على 0،5 ملاعق طعام من laminaria، a dandelion، a yarrow، a calendula and a turn.

يتم إعداد مثل هذه التسريب مختلطة من البابونج لفقدان الوزن ببساطة: يتم خلط جميع الأعشاب ، مع 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من الخليط وعلى البخار بالماء المغلي. ثم يجب تغطيتها والسماح لها بالوقوف لمدة 4-6 ساعات. تأخذ ضخ نصف كوب لمدة 15-25 دقيقة قبل وجبات الطعام 3 مرات اليوم. ويعتقد أن هذا ينبغي أن يقلل من الشهية.

البابونج مع التخسيس الليمون

هذه الوصفة لا تتطلب الكثير من الأعشاب مثل سابقتها. هناك عنصرين فقط: الليمون والبابونج. لفقدان الوزن يساعد هذا الخليط ليس أسوأ من السابق.

صب ملعقة كبيرة من البابونج مع الماء المغلي ، طهي على حمام مائي لمدة 10-12 دقيقة. ثم سلالة والسماح لتبرد. إلى المرق ، أضف عصير نصف ليمونة. خذ مرق يجب أن يكون نصف كوب 3 مرات في اليوم لمدة نصف ساعة قبل وجبات الطعام.

إذا كنت تأكل في الوقت نفسه بشكل صحيح ، مع التخلص من الحلوى واللحوم المدخنة والملوحة والدهون والمقلية ، ستكون النتائج جيدة جدًا. الشيء الرئيسي هو عدم الإفراط في تناول الطعام واختيار الأطعمة الخفيفة ، وليس البطاطا ، والمعكرونة ولحم الخنزير. ثم فقدان الوزن سوف يتحرك بسرعة وكفاءة.