تعد المؤثرات الاجتماعية والمزايا الاجتماعية هي الصفات الأساسية التي تسمح لك بإنشاء علاقات مع أشخاص آخرين بنجاح وتحقيق النجاح في أكثر مجالات الحياة تنوعًا. من أجل تحديد مدى نجاحك في التواصل ، يمكنك اجتياز اختبار لمهارات الاتصال.
تشخيص المهارات الشخصية
اليوم ، هناك العديد من الاختبارات النفسية للإتصال ، والتي يمكن العثور عليها على الإنترنت في المجال العام. تحظى تقنية اختبار مهارات الاتصال لدى V. Ryakhovsky بشعبية كبيرة. يتميز بصغر حجمه وسهولة اختباره ووصفه التفصيلي للنتائج.
اختبار المهارات الشخصية بسيط للغاية: الإجابة عن كل سؤال بإجابة "نعم" أو "لا" أو "أحيانًا".
الاختبار الاتصالي: المفتاح
من أجل تحديد نتائج الاختبار ، تحتاج إلى إجراء حسابات صغيرة. لكل إجابة "نعم" - ضع نفسك 2 نقطة ، "في بعض الأحيان" - 1 نقطة ، "لا" - 0 نقطة. تلخيص جميع الأرقام.
اختبار التواصلية: النتائج
ابحث عن الرقم في قائمة الإجابات التي تتوافق مع النتيجة الخاصة بك. هذه هي نتيجة الاختبار الخاصة بك على مهارات الاتصال من Ryakhovsky.
- 30 - 32 نقطة. لديك مشاكل في التواصل ، ومهارات التواصل ليست نقطة قوتك بوضوح. على الأرجح أنك تعاني من هذه الحالة أكثر من غيرها. إذا كانت مسألة عمل جماعي ، فأنت شديد الصعوبة. حاول الاتصال بطبيب نفساني وحدد أسباب هذه الخاصية المدمرة.
- 25 - 29 نقطة. أنت شخص مستقل تمامًا ومستقل. في العديد من المواقف ، لا تشكل الوحدة عبئًا عليك. مثل هؤلاء الناس ، كقاعدة عامة ، لديهم أصدقاء قليلون ، ووظيفة جديدة أو الحاجة للاتصال بأشخاص يضعونك في حالة من الكساد. إذا كان هذا يؤدي في كثير من الأحيان إلى عدم رضاك عن نفسك ، فيجب عليك محاولة الانضمام إلى مجموعة من الأشخاص الذين لديهم اهتماماتك - بعد كل شيء ، عندما تكون شغوفًا حقًا ، فأنت متواصل جدًا.
- 19 - 24 نقطة. أنت اجتماعي وتواصلي تمامًا ، خاصة في بيئة مألوفة. ومع ذلك فإنك عادة ما تظهر درجة أكبر من الحذر في التعامل مع الغرباء. النزاعات تتنازل عنك ، وتفضل أن تخجل من أي حالات نزاع. في بعض الأحيان تكون ساخرة دون داع ، مما يمكنك أن تؤذي شخصًا. ومع ذلك ، يمكن القضاء على هذا عن طريق ضبط النفس.
- 14 - 18 نقطة. مهارات الاتصال الخاصة بك هي في القاعدة. أنت تحب أن تستمع إلى قصص أشخاص آخرين ، تكون فضوليين ، متحملين لمن يختلفون عنك ، ويعرفون كيف يناقشون المشاكل بهدوء ويجدون الحلول. إن الاجتماع مع أشخاص جدد بالنسبة لك أمر سهل ، دون حرج وخبرة. الشركات الصاخبة التي لا تعجبك ، يمكن أن تزعجك.
- 9 - 13 نقطة. أنت مؤنس للغاية ، فضولي ، تسعى جاهدة للتعبير عن رأيك في أي موقف ، من إزعاج الناس في بعض الأحيان. من وقت لآخر ، يمكنك أن تشتعل ، ولكن ، كقاعدة ، تغادر بسرعة. أنت تفتقر إلى بعض الجدية. ربما تحتاج إلى تعلم الصبر و
القدرة على تحقيق ذلك حتى النهاية. ومع ذلك ، فأنت قوي بما فيه الكفاية لاتخاذ الإرادة في قبضة والتغلب على هذه العيوب الصغيرة للشخصية. - 4 - 8 نقاط. إن الإجتماعية هي أفضل ميزة لديك. أنت تعرف كل شيء وكل شخص. لا تعجبك "المحادثات الذكية" في المواضيع الجادة ، ولكن في جميع المناقشات اليومية بالضرورة المشاركة ، حتى لو كانت لا تهمك. أنت لا تعرف كيف تنجز الأشياء ، ما الذي يسبب عدم الثقة من جانب الزملاء.
- 3 نقاط أو أقل. أنت مؤنس اجتماعيا. أنت مطول وغير ضروري ، وتتدخل في كل الأمور. التي لا تهمك ، تسبب عاصفة من السخط بين من حولك. أنت تميل إلى الحكم على ما ليس لديك فكرة عنه. بسببك ، قد يكون لأحبائك صراعات مختلفة. يجب عليك طلب المساعدة من طبيب نفسي إذا كنت غير قادر على السيطرة على نفسك.