الموضة لأسلوب حياة صحي ، وعلى وجه الخصوص ، من أجل اتباع نظام غذائي صحي - وهذا هو بلا شك اتجاه إيجابي للحياة الحديثة. بفضل ذلك ، في الحياة اليومية هناك منتجات مفيدة جديدة ، والتي تم حتى الآن حرمانها من الاهتمام بشكل غير مستحق. على سبيل المثال ، يكتسب الشراب من الشيكوريا ، الذي يعتبر بديلاً كاملاً للقهوة والشاي ، شعبية اليوم. وهي مصنوعة من جذور النبات ، والتي هي موجودة في كل مكان في المساحات الشاسعة الروسية - معمرة طويلة مع أوراق ضيقة وزهور زرقاء رقيقة. في المروج وجوانب الطرق ، تنمو الهندباء دون حسيب ولا رقيب ، مثل الأعشاب الضارة. ولكن هناك أيضا أنواع من هذا النبات ، والتي تزرع بشكل خاص. من جذورها ، والحصول على مسحوق براون ، وتستخدم في الطبخ والتوابل والتركيز للشرب. في كثير من الأحيان ، يتم استخدام الغذاء أيضا أوراق الشجر الطازجة باعتبارها سلطة الخضار فيتامين.
لتذوق المشروب من الهندباء يذكر القهوة ، ولكن ، على عكس ذلك ، لا تحتوي على مادة الكافيين. ولذلك ، فإن العديد من الناس ، وخاصة أولئك الذين يعانون من مشاكل صحية ، يعطيون بثقة هذا "الدواء الشافي" الجديد ، ولا يفكرون فيما إذا كان هذا المنتج غير مؤذٍ حقًا. حول موانع المستهلكين الهندسي في كثير من الأحيان ببساطة لا أعرف. أو لا نعلق أهمية. ومع ذلك ، فإن ضرر الهندباء حقيقة معروفة. لا يمكن استهلاك هذا الشراب دون ضابط ، وهو أمر إلزامي للحصول على استشارة الطبيب مسبقاً.
خصائص الهند وموانع الاستعمال
من المعروف أن المشروب من الهندباء مفيد لأنه يحتوي على الكثير من المواد الفعالة. ولكن يتم تكييفها أيضا مؤشرات كونتري من تكوينها. يحتوي على عدد كبير من الفيتامينات : C ، المجموعة B ، A ؛ العناصر الصغرى: الحديد ، البوتاسيوم ، المغنيسيوم ، الصوديوم ، الخ. كما يتضمن تركيب المنتج الأحماض العضوية ، مركبات البروتين ، البكتين ، التانينات ، الأنولين. يحسن الشراب من الشيكولاتة عملية الأيض ، ويعيد عمل الجهاز الهضمي وأعضاء الجهاز الهضمي ، ويثبت مستوى السكر في الدم ، الخ. موانع استخدام الهندباء تهم الأشخاص الذين يعانون من أنواع معينة من الأمراض. يجب أن تحد بشدة من استخدام هذا المنتج أو القضاء عليه تماما من النظام الغذائي. من هؤلاء الذين بطلان في الهندباء ، يمكنك ملاحظة في المقام الأول:
- الحساسية والأطفال الصغار - فيتامين C في المشروبات يمكن أن يسبب ردود فعل سلبية.
- المرضى الذين يعانون من الدوالي أو البواسير - تشتهر الهندباء عن آثاره السلبية على الأوعية الدموية.
- مرضى الربو - يمكن أن يتسبب الاستيقاظ المستمر للهيموكو في السعال.
الآثار الجانبية الأخرى من الهندباء
لا تبتعد بمشروب من جذر الهندباء إلى الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن. ثبت أنه يحفز الشهية ، وبالتالي ، هو "مستفزا"
ترتبط المؤشرات والدهانات المضادة للهندسة ارتباطًا وثيقًا بتركيب مسحوق البودرة ، الذي يباع في المتاجر. بعد كل شيء ، نادرا ما يستخدم أي شخص لطعام الطبائع منتج مصنوع بمساعدة المواد الخام العضوية. وغالبا ما تضيف الشركات المصنعة لمشروب من الهندباء من أجل الاقتصاد مكونات ليست مفيدة جدا ، على سبيل المثال ، الأصباغ أو النكهات. في هذه الحالة ، قبل الشراء ، يجب أن تدرس بعناية قائمة المكونات على العبوة.