في عالم اليوم ، يعيش الناس باستمرار في حالة من الإجهاد والتعب المزمن ، لذلك أصبحت مشروبات الطاقة أكثر شعبية ، وخاصة بين الشباب الذين يحبون الاسترخاء في النوادي والاستعداد للامتحانات في الليل. ولكن بعد هذه الطاقة ، يشعر الشخص بأسى من استخدامه قبل استخدامها ، حيث يجبر الجسم على استخدام احتياطه ، مما يؤدي إلى استنزاف تدريجي للجسم.
الطاقة الطبيعية ، ما هي؟
لكن هناك طاقة لا تستطيع فقط أن تهتف وتشحنك بالطاقة ، ولكن أيضا لها تأثير مفيد على الجسم ، هذه طاقات طبيعية أو طبيعية. تشتمل صناعة الطاقة الطبيعية على العديد من المنتجات والأدوية التي يسهل الحصول عليها بالإضافة إلى أي مشروب للطاقة. وتشمل هذه:
- البرتقال ، بفضل محتوى كمية كبيرة من فيتامين ج يعطي الحيوية ليوم كامل.
- eleutherococcus - يؤثر إيجابيا على التحمل من الجسم ، يقوي الجهاز المناعي والعصبي وينشط بشكل ممتاز ؛
- Schisandra الصينية - لديه أطول تأثير ، ويزيد من تأثير الزيادة في 30-40 دقيقة ويستمر لمدة تصل إلى ست ساعات.
- بين مشروبات الطاقة الطبيعية ، حليب جوز الهند ، الذي يحتوي على الماء الطبيعي والبوتاسيوم ، هو متساوي التوتر.
- المصل ، وهو خليط من اللاكتوز والبوتاسيوم والبروتينات اللاكتوز ، يغذي الجسم وله تأثير منشط ممتاز.
إعداد مهندسي الطاقة في المنزل
- مهندس الطاقة "الكلاسيكية" : صب الماء المغلي 3 أكياس الشاي ، ويصر لمدة 10 دقيقة. ثم تصب في زجاجة ، إضافة الماء البارد و 20 حبة من حمض الأسكوربيك إلى 50 ملغ لكل منهما. هز حتى يتم حل الأقراص تماما ووضع الزجاجة في الفريزر. الشراب جاهز
- مهندس الطاقة "المتقدم" هو طاقة طبيعية للرياضيين. لإعداده لمكونات الطاقة "الكلاسيكية" ، نضيف 15 نقطة من صبغة Eleutherococcus ، 10 غرام من الجلوكوز في أقراص و 10 غرام من مسحوق BCAA . كل مزيج دقيق ومكان في الثلاجة للتبريد.