وقت النوم واليقظة
إلى karapuz يمكن أن تتطور بشكل كامل ، يجب على الآباء محاولة تزويده بالنوم الكافي. في الليل ، يجب أن ينام الطفل من هذا العمر من 10 إلى 11 ساعة مع استراحة للتغذية ، وفي النهار ينام الأطفال عادة 3 مرات. لكن نظام نوم الطفل في 6 أشهر يعتمد على مزاج الطفل. بعض الفتات كافية للنوم في النهار مرتين وهذا يعتبر القاعدة. أمي تحتاج فقط لمشاهدة الطفل وضبط وقت النوم.
عندما تستيقظ القوقعة ، يمكن للوالدين ملء هذه الساعة بتدابير مختلفة تعزز التنمية والتحسين. هذا يمكن أن يشمل الجمباز ، والتدليك ، والألعاب ، والمشي والتنشئة الاجتماعية. عادة جيدة هي أن تبدأ كل فترة من اليقظة مع إجراءات صحية ، أي ، من الغسيل ، استبدال حفاضات. قبل النوم ليلا ، يجب أن يتم الاستحمام في نفس الوقت.
حمية الطفل في 6 أشهر
يبدأ معظم الأطفال في محاولة إطعامهم لمدة ستة أشهر ، ولكن الطعام الرئيسي هو حليب الثدي أو خليط. في أي حال ، يجب أن يشتمل نظام يوم الطفل في نصف عام على 5 وجبات ، يمكن أن يكون جدول مواعيده على النحو التالي:
- بعد الاستيقاظ ، حوالي الساعة 6.00 ؛
- في الساعة 10-10.30 ؛
- في الساعة 14 و 14:30 ؛
- في الساعة 19.00-19.30 ؛
- قبل النوم ليلا ، حوالي 22.30.
أحيانا تفضل الأم هذا المخطط:
- تغذية أول في 8.00.
- الساعة 12.00 ظهرا
- حوالي الساعة 4 مساء.
- في الساعة 20.00.
- في منتصف الليل أو بعد ذلك بقليل.
في الحالة الأولى ، يتم تغذية الطفل في وقت النوم ، ثم يأكل في الصباح الباكر. الخيار الثاني ينص على أن الذبل درع يذهب إلى الفراش ويستيقظ ليلا للتغذية ، ثم يغفو حتى الصباح. هذه الأنماط من التغذية لمدة ساعة للطفل في 6 أشهر تقريبية ، ويمكن للأم تصحيحها ، استنادا إلى مشاعرهم الخاصة. من المهم أن نتذكر أنه من الضروري إعطاء منتجات جديدة في الصباح ، لأن هذا سيسمح بمتابعة تفاعل الطفل.
يمكن للوالدين دراسة النظام التقريبي ليوم الطفل لمدة 6 أشهر وإجراء تغييرات هناك مع مراعاة عادات أسرهم وخصائص الطفل.