لماذا تألم العضلات؟

الاسم الطبي للشرط الذي تشعر فيه بالألم في ألياف العضلات هو ألم عضلي. في بعض الحالات ، يكون مرتبطًا بالإجهاد البدني ، على سبيل المثال ، بعد تدريب مكثف في صالة الألعاب الرياضية ، وفي النهاية يمر من تلقاء نفسه. ولكن هناك أسباب أكثر خطورة لهذا المرض. لذلك ، قبل الشروع في علاج المتلازمة ، من الضروري معرفة سبب وجع العضلات ، وما هي الظروف السابقة لبداية الانزعاج ، للتحقق من وجود أعراض مصاحبة.

لماذا آلام العضلات مع الانفلونزا ونزلات البرد؟

يرتبط العدوى بالعدوى ، سواء الفيروسية أو البكتيرية ، بالتضاعف في خلايا الخلايا الممرضة أو الميكروبات. في عملية الحياة والنمو ، فإنها تطلق منتجات سامة تسمم الدم واللمف. مع السوائل البيولوجية ، تدخل المركبات السامة الأنسجة الرخوة والألياف العضلية ، مما يؤدي إلى إتلافها.

وبالتالي ، فإن ألم عضلي في ARVI و ARI يرجع إلى متلازمة التسمم في الجسم.

لماذا يمكن لجميع عضلات الجسم الشعور بعدم وجود سبب واضح؟

إذا لم يكن مصحوبًا بعدم الراحة مصحوبًا بزيادة النشاط البدني أو الإصابة بمرض معدٍ ، فإن أسباب المرض هي كما يلي:

لماذا ، بعد التدريب ، ألم العضلات لفترة طويلة؟

غالباً ما تحدث المشكلة الموصوفة في المبتدئين ، لكن الرياضيين المحترفين يواجهونها أحيانًا. أسباب الألم العضلي بعد التدريب هما فقط:

  1. عبء العمل أكثر من اللازم. إذا كان هناك احترار أولي غير كاف للعضلات أو العمل بكمية زائدة من الوزن الإضافي ، تتضرر ألياف العضلات وتتشكل تمزقات صغيرة. في عملية الشفاء من الأنسجة ، هناك متلازمة الألم.
  2. عزل حمض اللاكتيك. ويرافق الانكماش المطول للألياف العضلية إنتاج هذه المادة. يؤدي حمض اللاكتيك إلى زيادة في حجم الخلايا ، مما يؤدي بدوره إلى استفزاز النهايات العصبية وظهور الألم.