فوائد وأضرار الزلابية مع الرضاعة الطبيعية
كل أم مهتمة بكيفية عمل هذا أو ذاك الصحن على جسم الطفل ، سواء كان يضر به أم لا. الزلابية مصنوعة من العجين العادي واللحم المفروم ، والتي لا ينبغي أن يكون لها تأثير سلبي على الجسم. يحتوي المنتج على عدد من المواد المفيدة ، على سبيل المثال ، المغنيسيوم والألياف والفيتامينات والبروتين الحيواني. كل هذا ضروري للمرأة في فترة ما بعد الولادة. ولكن من المفيد النظر في الزلابية المصنوعة في المنزل فقط ، والتي يتم إعدادها بأيديهم. يحتوي المنتج على التوابل والمواد الحافظة والأصباغ ، وهذه المواد المضافة ضارة عند المرضعات. لذلك ، إذا كنت تفكر في ما إذا كان يمكنك الزلابية مع الرضاعة الطبيعية ، يجب أن تفضل المنزل. في قدرتها ، يمكن أن تكون أمي متأكدة.
توصيات عامة
حول مسألة ما إذا كان من الممكن إعطاء pelmeni أثناء الرضاعة الطبيعية أم لا ، يقدم الأخصائيون إجابة إيجابية. لكن يُنصح بأخذ بعض النقاط بعين الاعتبار:
- يوجد هذا الطبق فقط من الشهر الثاني بعد الولادة ؛
- يمكن جعل حشو الزلابية من لحم البقر ، وخيار ممتاز سيكون الديك الرومي ، أرنب.
- لا يمكنك إضافة الكثير من التوابل.
- الزلابية خلال الرضاعة الطبيعية يمكن أن تستهلك فقط في شكل مغلي ، لا تحمص لهم ، لأن هذا النوع من التحضير هو بطلان للنساء المرضعات.
- لا تأكل هذا الطبق في أجزاء كبيرة أو في وقت النوم ، لأن هذا يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في الجهاز الهضمي.
إذا كانت المرأة تريد حقا pelmeni ، ولكن لا توجد طريقة لطهي الطعام بنفسك ، ثم يمكنك الذهاب إلى المتجر للحصول على منتج نصف منتهية. ولكن يجب عليك اختيار منتج من جهة تصنيع معروفة وتقدر سمعتها. تأكد من التحقق من العمر الافتراضي ودراسة التكوين. لا يمكنك شراء المنتجات شبه النهائية مع الكثير من التوابل والمواد الحافظة.