يمكن للغثيان أن يكون له تفسير واحد فقط - يعتقد الدماغ أن الجسم مسموم ويريد أن ينظفه ، مما يؤدي إلى الإقياء. وهذا هو السبب في أن العقل يفكر بذلك ، وكيف توصلنا إلى زيادة في محتوى السموم والسموم في الدم - لم يُفهم بعد. على أي حال ، لدينا الإجابة على السؤال ، لماذا يجعلك مريضا من الجوع ، على الرغم من أنه لن يحب فقدان الوزن.
الجوع والغثيان
عندما يضطر الجسم إلى التجويع ، فإنه يبدأ في تقسيم أنسجته الخاصة لتلبية متطلبات الطاقة - على هذا المبدأ تعمل النظم الغذائية. ينهار البروتينات والدهون. العملية الأكثر سمية هي انهيار الدهون لاحتياجاتهم ، لأن خصوصية الخلايا الدهنية هي خاصية ممتازة لامتصاص السموم وإلزامها (لهذا السبب يجب أن يحتوي نظامنا الغذائي على دهون). ومع ذلك ، عندما نتضور جوعًا (اتباع نظام غذائي) ، ونقوم بتقسيم الدهون ، فإننا نطلق السموم التي كانت ترتبط بها في السابق.
هنا نذهب إلى الوحي ، بسبب ما يجعلنا نمرض من الجوع. الدم يفيض بسموم هذه الدهون المتحللة ، وتذهب السموم بالدم والدماغ ، ويعطي ناقوس الخطر الكامل - من الملح تطهير الجسم من السم. هذا ما يجعلك مريضًا ، وإذا كان الحافز قويًا ، فعليك الذهاب إلى الجسد و "تطهير نفسك".
وهكذا ، نبدأ في التصرف مثل مرضى فقدان الشهية - لأنها تسبب القيء للتخلص من الطعام ، ونحن من الغثيان لتجويع نظام غذائي أكثر.
الغثيان في الصباح
غالبا ما يتساءل الناس عما إذا كان من الجوع الذي يجعلك مريضا في الصباح. السبب في غثيان الصباح من الغثيان هو تراكم الصفراء في المعدة ، والتي تزعج المخاطية ، وتشجع على الرغبة في التقيؤ.
من حيث المبدأ ، هذه ظاهرة طبيعية نسبيًا (أنت لا تأكل أي شيء في الليل) ، على الرغم من أنها تقول أنك تنتج زائدة الصفراء.
شرب كوب من الماء في الصباح سيخفف من الشعور بالغثيان لفترة من الوقت ، ولكن لا يزال من المستحسن تناول وجبة الإفطار.