في الآونة الأخيرة ، يتم تقديم المزيد من الأطفال في المدارس (رياض الأطفال والمدارس) وعيادات الأطفال لتشرب الكوكتيلات التي تشبع الجسم بالقدر اللازم من الأكسجين. ولكن هذا ضروري في أي عصر ، بدءا من أطفال المدارس الابتدائية وتنتهي مع المتقاعدين. ففي نهاية المطاف ، يقضي الأشخاص العاملون في المكاتب وقتًا أقل في الهواء الطلق ، ولا يسهم تلوث الغاز في المدن في تحسين صحة الإنسان.
يتبين أنه من الممكن جداً إشباع الجسم بالأكسجين دون مغادرة الشارع ، حيث يمكن صنع كوكتيل الأكسجين في المنزل باستخدام جهاز خاص لإعداده.
ما هو كوكتيل الأكسجين؟
كوكتيل الأكسجين هو عبارة عن رغوة غنية تحتوي على الكثير من الفقاعات مع الأكسجين والفيتوفيتامين. لاستهلاك هذا المشروب ضروري في الدقائق الأولى بعد التصنيع ، وإلا ستستقر الرغوة ، وسوف ينخفض محتوى المواد المفيدة بحدة.
بعد الحصول على الكوكتيل في المعدة ، يتم امتصاص الأوكسجين الموجود فيه بسرعة كبيرة في الدم ، مما يساعد على إثرائها في أقصر وقت ممكن مع الأعضاء والأنسجة. ونتيجة لذلك ، يتم تنشيط عملية الأيض ، وتحسن الدورة الدموية والاستقلاب الخلوي ، ويتم تنشيط دفاعات الجسم. هذا يمنع تراكم الدهون وركود الطعام وتحويله إلى خبث. لذلك فإن الأكسجين أسرع وأكثر يدخل الدماغ ، لذلك يبدأ الأخير في العمل بشكل أفضل. وبالتالي ، يتم حل مشكلة الصداع والصداع النصفي .
يمكنك شرب الكوكتيلات الأكسجين في أي عمر. يحتاج الأطفال إلى تعزيز المناعة أو استعادتها بعد المرض ، والكبار - للأداء الجيد ، والنساء الحوامل - لمنع تجوع الأجنة للأجنة ، وللمسنين - لتنظيم ضغط الدم ، وتحسين الذاكرة والنوم.
للوقاية ، يجب على الكبار شرب هذا الكوكتيل 3 مرات في اليوم ، والأطفال 1-2 مرات من 250-300 مل كل يوم. من المستحسن القيام بذلك قبل الوجبات أو بعد ساعتين ، لمدة شهر ، ثم خذ استراحة لمدة 15 يومًا.
تحضير كوكتيل الأكسجين في المنزل
إذا قررت تحسين صحة عائلتك والبدء في إعداد كوكتيل الأكسجين في المنزل ، فأنت بحاجة لشراء معدات تتكون من أدوات صنع الرغوة ، والتي بدونها من المستحيل جعلها متجددة الهواء. وهو مصدر للأكسجين: مركّز أو أسطوانة أكسجين وجهاز جلد - جهاز كوكتيل أو خلاطة أكسجين.
وصفة لتناول كوكتيل الأكسجين في المنزل
سوف يستغرق:
- 1 لتر من عصير ، صبغة العشبية ، الرحيق أو شراب ؛
- 1 ملعقة صغيرة من عامل الرغوة؛
- المعدات.
التالي:
- اخلطي القاعدة (السائلة) بعامل رغوة في حاوية الخلاط واتركه لجعل الكتلة تصبح متجانسة.
- نربط الخلاط بمصدر الأكسجين ونغمره في الكتلة المحضرة لبضع ثوان.
- تغلب على الخلاط لمدة 10-15 ثانية ، والرغوة المفيدة جاهزة.
حتى في المنزل ، يمكنك تحضير كوكتيل الأكسجين بدونه
- امزج العصير بعامل رغوة ، اتركه ينقع لمدة تتراوح بين 5 و 7 دقائق.
- قم بتوصيل أسطوانة الأكسجين بالحجر وخفضها إلى الكتلة النهائية.
- اﺿﻐط ﻋﻟﯽ ﺻﻣﺎم إﻣداد اﻷﮐﺳﺟﯾن وأﻏﻟق اﻟرﻏوة ﺑﻌد أن ﺗﮐون ﺟﺎھزة.
معرفة كيفية تحضير كوكتيل الأكسجين في المنزل ، يمكنك تزويد جميع أفراد عائلتك بكمية الأكسجين الضرورية لجسمك ، مما يساعد على استعادة الصحة والحفاظ عليها. ولكن حتى الاستهلاك اليومي لزجاجات الأكسجين لن يحل محل الهواء النقي ، لذلك عليك الخروج للمشي في الحديقة أو في الغابة أكثر.