في الموسم الدافئ ، يود الكثيرون الجمع بين العمل والمتعة والركض تحت الشمس الحارقة للكرة. الكرة الطائرة الشاطئية ليس فقط تنوع بسرور الراحة الهادئة على الساحل ، ولكنها تساعد أيضا على تعويض الكباب الشيش وغيرها من الأطعمة الشهية ذات السعرات الحرارية العالية ، والتي من المؤكد أنها سترافق الترفيه في الطبيعة. كلما لعبت أكثر ، كلما حصلت على أفضل. بالإضافة إلى ذلك ، سوف تقوم بتطوير التنسيق التام للحركات والتفاعل السريع. نعم ، وإعطاء الحمل للعضلات أكثر متعة في لعبة فريق ممتع ، بدلا من مجرد الركض حول الحديقة مع اللاعب.
الكرة الطائرة الشاطئية: التفاصيل
أصبحت الكرة الطائرة الشاطئية ، التي تحمل اسمًا ثانيًا أقل شيوعًا - الإرادة - شائعة جدًا الآن. على الشواطئ الجيدة توجد بالتأكيد مناطق خاصة تسمح للجميع بالاستمتاع بالدفء ، وحتى التعرف على شخص جديد.
هذه اللعبة كالكرة الطائرة الشاطئية هي أبسط بكثير من المعتاد: هنا كل القواعد مرنة جدا ، وحتى الكرة لا يمكن ضربها فقط من قبل الأيدي ، ولكن بشكل عام بكل ما هو ضروري. يمكنك اللعب مع شخصين على الأقل ، على الأقل عشرة أشخاص. الشيء الرئيسي في هذه الحالة هو فقط وجود فريقين. يبقى الهدف من اللعبة كلاسيكيًا: يجب عليك ضرب الكرة في الشباك ، على جانب الخصوم ، بحيث لا يكون لديهم وقت لطيها مرة أخرى ، وتلمس الكرة الأرض.
هناك عدد من الميزات التي يجب الانتباه إليها لجعل اللعبة ممتعة وآمنة:
- يجب أن يكون حجم ملعب الكرة الطائرة على الشاطئ حوالي 16x8 م وينقسم إلى نصفين بواسطة شبكة عالية. في هذه الحالة ، يرجى ملاحظة أن الملعب لا ينبغي أن يمزج أو يزرع بالعشب: كرة الطائرة الشاطئية هي رمال بالضبط.
- الرمل للكرة الطائرة الشاطئية يستحق النظر قبل المباراة: إذا لاحظت وجود العديد من الحصى الحادة أو الزجاج أو الحطام ، فمن الأفضل التخلي عن اللعبة حتى لا تقضي بقية اليوم في أقرب عيادة للصدمات.
- يبلغ ارتفاع الشباك للكرة الطائرة الشاطئية 2.24 متر ، وهو ليس منخفضًا للغاية ، ولكنه ليس مرتفعًا جدًا. في كلمة واحدة ، يمكن للمشاركين في أي نمو رمي الكرة بسهولة من خلال هذا الارتفاع.
- يجب أن تكون الكرة للكرة الطائرة الشاطئية أكبر قليلاً من الكرة القياسية.
- شكل الكرة الطائرة الشاطئية للسيدات هو ملابس السباحة الخاصة بك. بعض الفتيات ارتداء السراويل ، ولكن يمكنك الاستغناء عنها.
كما ترون ، لا يوجد شيء معقد في هذا ، معدات باهظة الثمن غير مطلوبة - تحتاج فقط إلى مزاج رائع!
الكرة الطائرة الشاطئية: قواعد اللعبة
سنقوم بتحليل القواعد الأساسية للكرة الطائرة الشاطئية ، والتي سوف تساعدك على التنقل بسهولة في ساحة المعركة:
- يتم إدخال الكرة من قِبل اللاعب الذي يرسلها من موضع الزاوية. بالطبع ، يجب أن تطير الكرة فوق الشبكة.
- يمكن للاعبين من فريق واحد نقل الكرة لبعضهم البعض فقط ما يصل إلى ثلاث لمسات - بعد ذلك يجب أن تعطى للخصوم.
- تغلب على الكرة أن تكون الفرق حتى تهبط الكرة أو لا يخطئ الفريق.
- عندما يسجل الفريق هدفاً ، يحصل على نقطة وحق التقديم.
- سيستمر الخادم الأول في الخدمة حتى يخطئ الفريق في أي شيء أو لا يفوت الكرة. المقبل ، كل تخدم بدورها على نفس المبدأ.
- تتكون المباراة من ثلاث جولات: أول نقطتين في 21 نقطة ، الحاسمة - فقط 15 نقطة (فقط إذا كانت نتيجة الأولين هي التعادل).
- يجب أن يكون الفرق في النقاط 2 نقطة أو أكثر ، لذلك إذا كان لدى الفرق في الدور الثالث 14:14 ، فإن اللعبة لا تصل إلى 15 نقطة ، وتصل إلى 16 نقطة.
- في كل لعبة ، يمتلك كلا الفريقين الحق في انقضاء مهلة مدتها ثلاثون ثانية.
- يجب على الفرق تغيير الجوانب بشكل دوري. في الواقع ، يتم ذلك عادةً من جولة إلى أخرى.
بعد أن تعلمت لعب كرة الطائرة على الشاطئ ، ستكتسب الثقة بالنفس ، وتتعلم ما هي روح المنافسة وستكون أكثر إثارة للاهتمام لقضاء بعض الوقت في العطلة.